11:30からセミナーをして、その後先ほどまでずっとパーソナルしておりました。
10:00に食事をしてから何も食べていないのでお腹が「ガルルルーーーー」な状態です(笑)
今日のセミナーの様子はスタッフブログにアップしてありますのでご覧ください。
http://ameblo.jp/nolimits-staff/entry-11986886447.html
レッシュ理論におけるリポーズや正しく立つを初めて実践した人の多くが口をそろえて言う言葉に、
「もっと早く実践しておけば良かった。」
と言われます。
そのくらい衝撃的に体感するのがレッシュ理論なのです。
廣戸先生は良く言っています。
変わるのはじわじわ変わるのではなく、パーンと一気に変わりますと。
この壁を乗り越えたらとか、この辛さを乗り越えたらなどという事ではなく、変わるときはすぐに変わるのです。
辛いことややり難いことをずっと続けて行ってもその先には特に何もないです。
あるのは、自分と違ったやり方に多少慣れるという事だけです。
レッシュ理論を実践するのは何時からでも遅いという事はありません。
是非一度レッシュ理論を体感してみて下さい。
という私も高校生の頃にレッシュ理論に出会っていれば・・・・・と、思ったことはしばしばあります(笑)
今月は28日(土)にもう一回リポーズセミナーがあります。
3月は日程的にリポーズセミナーを行う事が難しそうですので、今月28日の次のリポーズセミナーはおそらく4月中旬ころになると思います。
リポーズに興味がある方は是非28日のセミナーに参加してみて下さい。
また、「正しく立つ」を徹底的に深く指導するスクワットセミナーも3月14日に開催します。
このセミナーも実践ですぐに役立つ事を沢山行いますので興味がある方は是非。
スクワットをしていない人でも十分役立つセミナーだと思いますよ。
各種セミナーの詳細はこのブログの下の方にあります。
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【2015/3/14(土)開催】
正しく立ってレベルアップ!!
「スクワットテクニック」セミナー
今回のセミナーでは最初に「正しく立つ」という事を徹底的に行います。正しく立つ感覚がしっかりとできれば、その後のスクワットも格段に変わってきます。
そして、正しく立ったところからスクワットにつなげていくと、様々な意識やテクニックもストンと落ち込んできます。
セミナーの詳細はこちらです。
http://nolimits-gym.com/netshop/69_248.html
【2/28(土)開催】
4スタンス理論&リポーズセミナー
リポーズはストレッチとは異なる柔軟体操です。軸を作り、その軸を移動して骨格操作した中で身体を動かしていきます。その結果筋肉がゆるみ柔軟な身体が手に入るのです。
リポーズは4スタンス理論を使いこなすため重要なツールだと思って下さい。
自分自身の本来の身体の使い方を蘇らせ、新しい自分を手に入れましょう。
※2月のリポーズセミナーは新たなリポーズを行い、違うバージョンで行いますので、一度参加された方も是非どうぞ!!
セミナーの申込はこちらです。
http://nolimits-gym.com/netshop/67_239.html
【2015/2/28(土)開催】
第13回ノーリミッツ勉強会
レッシュトレーニング「キャット&ドッグを極めよう!!」
http://nolimits-gym.com/netshop/67_224.html
【ネットショップからお知らせ】
4スタンスウエイトトレーニング【タイプ別テキスト】
4スタンス理論をかなり深いところまで突っ込んで解説しているまさに究極の一冊となりました。ご自身のタイプを把握している人は必須アイテムになる事間違いないと思います。
商品の詳細はこちらかです。
http://nolimits-gym.com/netshop/64_241.html
「4スタンスウエイトトレーニング」~身体の取扱説明書~
随所に最新の4スタンス理論を分かりやすく解説しております。様々なヒントが詰まった究極のDVDを是非ご覧になってください。
商品の詳細はこちらからどうぞ。
http://nolimits-gym.com/netshop/47_235.html
体験トレーニングは1,500円(税別)ですが、体験から一週間以内に入会の場合は、その代金は返金いたします。詳しいお知らせはこちらをご覧ください。
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