rueでも、やっております。
ファスティングとは？
で調べると。。
断食。絶食。
と記されてました。
これだけ聞くとおっかないっすよね。
ノエルでやっているのは
根本は変わりませんが、
腸内環境を整えよう！
ということです。
腸内環境を整えることで、
日頃の悩み解消出来たりしちゃいます。
例えば、
ダイエット効果
デトックス効果
美肌効果
便秘解消
味覚改善
などなど。
イライラなくなったりとかも。
ただ、もちろん
個人差はあります！！
何もしないよりは
普段の食生活見直して、
綺麗になることを楽しめるもの！
だと捉えていただければ
入りやすいかと。。。
興味がある方はスタッフまで！
またファスティングについて、
細かく書いていきますね(^ ^)
ノエルスタッフみんな
ファスティング始めました。笑
随時更新して行く予定なので
おたのしみっ(^ ^)