BOD『フル×ミルゼリー』で楽しくダイエット！
ＢＯＤバランスオンダイエット
「フル×ミルゼリー」７食分を、
試してみました。
いつもの食事をミルクゼリーにして、
カロリーをコントロールしちゃおう！って魂胆。
「フル×ミルゼリー」は、
おいしくフルーティーな4種類のフレーバー
イチゴ
ピーチ
バナナ
マンゴー
女性が好きな味ばかりだし、
どれもミルクと相性のいいフレーバー。
作り方は簡単。
牛乳と混ぜるだけ！
これはピーチ味。
ぷるるんとしたゼリー状になったら、
召し上がれ～
味はとっても淡白。
ほんのりピーチの味がするくらいで、甘さはありません。
一食当たりのカロリーは、
なんと約139kcalと超低カロリー！
１食300gの大容量！
食べ応え十分の量です
さて、7日間試した感想。
夜は一緒にご飯を食べる人がいるので、
置き換えたのは昼間。
効果はう～ん……って感じかな。
食べにくいということはなかったのですが、
甘いのが好きな私としては、
この味気なさがちょっと物足りなくて、
果物を一緒に食べたりしてしまいました。
夏場に向けてマジ痩せよう！って思う人、
膝腰に負担がかかって、これは痩せねば！と思う人、
ぜひチャレンジしてみてほしいです。
全食、これに置き換えて、
今すぐダイエット！と思ってしまいがちですが、
そんなに急がないでくださいね。
3食中、最低1回は普通のご飯を食べて下さい。
まずは1日１食置き換えるマイペースダイエットで。
夕食を「フル×ミルゼリー」にすると効果的。
もっと早く効果が欲しい！
そんな人は1日2食を置き換えるハイスピードで。
夕食はもちろん、
お昼を「フル×ミルゼリー」にすると効果的です。
「フル×ミルゼリー」は、
高級美容素材「燕の巣」や「コラーゲン」「ヒアルロン酸」など、
美容成分がたっぷり含まれています。
ビタミン・ミネラル、食物繊維、たんぱく質などの、
栄養成分もしっかり摂れます。
こういうのは味も大事ですが、
ダイエット管理をお手伝いするグラフなども配布しています。
ちょっと頑張ってみようかなぁって気持になったら、
ぜひ、アクセスしてみてくださいね。
