畑トレーニング

みんなで畑仕事した







汗だく気持ちよし







良いトレーニングになりました







その後 少し涼しくなって





東シナ海を見ながらランニング






１０キロ走やりました






帰りはヘロヘロで コーラ飲んで パワーアップ






ラスト５キロペースあげた







なんとかゴール






夢来人の 庭のホースで 水浴び





最高に気持ちよし







８耐久レースにくらべたら 全然練習時間が短いですが…





明日放送 TBS 紳助社長のプロデュース大作戦






是非ともよろしくお願いいたします