片頭痛

今日、朝起きたらなんか頭が痛い。どうやら片頭痛みたいだな。
そういえば、昨日はやたらと眠かったから、今から思うと片頭痛の前兆だったんだろうね。
片頭痛の前兆期には、脳の血管が収縮して、なまあくび、イライラ、からだのむくみなんかがあるんだって。
前兆の後に脳の血管が逆に拡張して、血管のまわりの神経を刺激して、脈打つような痛みが起こるとか。今、ＮＯＢＵＲＩＮはまさに、その状態。
片頭痛が始まったら、暗く静かな部屋で暖かくして眠るのが最善の方法なんだって。
今週末はねてようびに決定だな。
さっき、ナロンエースも飲んだよ。
じゃあ、おやすみ。

参考文献：「家庭の医学」(主婦と生活社)