午前の終了時間がちょっと押し、時間変更のお知らせが全員に伝えていなかったので、、参加者さまが早めに来られたりというアクシデントがあってご近所ランチに出かける時間が無くなってしまいました。
困った困ったコマドリ姉妹
お弁当の宅配を頼んでも、午後の講座開始時間に食い込みそうだったので、私が軽食を作って皆さんのお腹をごまかそうと思いつきました。
柿・リンゴ・オレンジ・小松菜のスムージー
ゲルソン療法で習ったスープ（冷蔵庫にストックがあったので助かりました）
何でもないトースト
コーヒー
小腹をふくらしてから午後のセミナーが始まりました。
・・・ランチを食べに行くんじゃなくて、私の賄い付きのセミナーも面白いかもしれない
そんな妄想も湧きたちました。
午後のセミナーに続く。。。
ナチュラル ロコ 東大阪市昭和町
近鉄奈良線瓢箪山徒歩5分 1台駐車ｽﾍﾟｰｽ有
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