hello
あんちゅこと石塚朱莉です
よろしくお願いします
テンションMAX
今日は公演前にステーキ食べたー！！
カロリー大丈夫？？
公演前に脂もん食べて動ける？？
NON.NON.NON
そんな心配いらないぜ
なぜなら～
こんにゃくステーキなのさ
これやったら198円でステーキが楽しめるし、
ダイエットにも最適なの！！
こんにゃくはカロリー低いし、お腹にたまるからいいよな
次はね、
エビチリこんにゃくに挑戦する予定！！
なんとこのエビチリは30kcal
食べる日が楽しみやわ！！！
公演の方は最後バテちゃった
ごめんなさいm(_ _)m
夏バテなのか…
ダイエットでごはん食べれてないからなのか…
からあげ2つも食べたけど、笑
原因を見つけな！！
7月中は公演も沢山あるから体調管理しっかりせなあかんな…
よし、近々スタミナつけに焼肉食べに行こう
メンバー！行こうぜ
でも、こないだスタミナつけに焼肉を食べに行ったのに、
次の日風邪引いたけど…笑
どなたかお誘い待ってます…
今回も最後まで読んでくださりありがとうございます(*^◯^*)
しゆー