行け~‼いゃ、、、1日中動いたな~♪水泳指導、キッズ指導、(金メダルはお子様のです)自身の簡単な筋トレ!いい感じで乳酸が溜まった~‼ちなみに二キロ減量しました。この際五キロ行っちゃえ~ニッサン。。(私)5月のマスターズ水泳大会は金メダルを取ります‼ファイト✊