自宅パーソナル

今日も自宅訪問指導～
久しぶりの筋トレでしたので軽く加圧をかけてのトレーニングをして頂きました
最後は筋肉バランスを整えて終了I
塩谷さん、お疲れ様でした
今度金メダルを持っていきますね！
ありがとうございました❗