トレーニングを通じて様々な場面でもお役にたてられるよう指導をしております
ダイエット、筋力UP、健康維持はもちろんの事、それ以外に定期的にトレーニングをする事により、以下のプロセスにも繋がると思いますＹＯ。
自分の為にがんばる
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身体能力UPや精神力が身に付く
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前向きにがんばれるようになる。
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ストレスが溜まりにくくなる。
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周りの人達への影響力UP
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魅力ある人に(あこがれの人に)なる
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評価が上がる
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自信になる
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自身への還元
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色々な幸せ
たぶん抜けていたり順番が逆だったりしているかもしれませんが、何をやるにしても「諦めない事」です
妥協してはいけません。
そうすれば絶対に目的、目標達成ができるはずです
家に隠らないでトレーニングしましょう
元気があれば何でもできる
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