酵素ダイエット・・・・
は、嘘である。
という情報を集めてみました。
メディアと健康食品会社によって作られていく、偽ダイエット市場。
ちょっとそれっぽい科学を交えた話を作り上げ、それっぽく説明されると信じてしまう日本人。
ほとんどの人は科学的根拠の検証をせずに鵜呑みにして信じてしまう。
そして信じることによってプラシーボ効果により、実際謳われたままの効果が出てしまう。
こうして実際の効果の有無は闇の中へ。
『○○ダイエット』のほとんどは、プラシーボ効果を利用した、健康食品会社の戦略。
サプリ全般を始め、コエンザイム、ヒアルロン酸、酵素、アミノ酸、etc...
セルライトなんていうのも医学的根拠はない。
参照※もう、騙されない！ 「セルライト」の真実
この世の常識のほとんどは、意図的に操作され作られている。
テレビ、雑誌、映画然り。
主に利用されるのは威光暗示という暗示。
医者、科学者、弁護士、社長、などの肩書を使い、それだけで暗示を掛ける。
まぁ中には本物のダイエット（まだ見つけてないが）食品とか稀にあるのかもしれないが。
どれもこれも反論、反証を建てようと思えば全てに建つ。
ある種の宗教のようなものだと思う。ダイエット教 みたいな。
そういった謂れのない恐怖を感じさせられたり、
効果があるように思わせられたり、
売りつけられたり。
信じる者は救われるのは間違いはない。
それはプラシーボ効果によるもの。
風邪を引いたときに、『これはすごく良く効く風邪薬だから』と、有名な医者にでも渡されたら、
それがただのビタミン剤であっても効果が出る。抗体も増えるし、熱も下がる。
人の創りとはそうなっているのです。
まずは常識が本当に正しいのか疑うこと。
騙されているかもしれないと思うこと。
この世は嘘で溢れていることを認識し、搾取される側から抜け出すこと。
なにより、なんでも鵜呑みにせず、自分の頭で考えること。
自己責任をとれるようになるべし。
以下、酵素ダイエットの嘘↓
yahoo知恵袋より
酵素とは体の中で起こるさまざまな生命活動を仕事とする、労働者にあたる物質のことです。たとえば消化酵素とは食べ物を分解して栄養に変える物質のこと、代謝酵素とは栄養をエネルギーに変えたり、アルコールなどの毒物を解毒したりする物質のことです。
人間の体の中で起こっている反応のほとんどは酵素があるからこそ起こるもので、生命活動の実動部隊といえます。
ただ、酵素はタンパク質でできていて、ご存知のようにこれは肉や魚に多く含まれる、人間に必要な栄養素の一種です。これをドリンクとして口から飲み込むと、タンパク質は消化液で分解されてしまい、アミノ酸という栄養素に変えられて体の中に吸収されます。飲み込んだ酵素がそのままの形で体に取り込まれれば、確かにいろんな生命活動を助けてくれるのかもしれませんが、実際にはバラバラに分解されてからしか取り込めないので、実は酵素を口から飲んでも残念ながら医学的にはほとんど効果を期待できません。
つまり、酵素ドリンクに種々の酵素が含まれているのは確かだとしても、それがそのまま体の中で働いてくれるわけではない、ということです。
ただし、「病は気から」という言葉もあるように、酵素ドリンクを飲むことで何か体に良いことをしたような気になれば、多少は体調が良くなることもあります。もっとも、これは気持ちの変化によるもので、ドリンクに含まれている酵素のおかげ、というわけではありません。
やっぱり食物酵素が代謝酵素を助けるわけではない
食物酵素の概念はアメリカの医学博士エドワードハウエルが最初に提唱した理論で、アメリカのホリスティックカレッジでは彼の著書が教科書として使われています。
同感さんのご意見もホリスティック栄養学を学んだ、ナターシャ ヒルスタインの説です。
しかし、この食物酵素に関する理論は医学的、栄養学には全くの誤りです。
確かにある種の消化酵素は、多少の消化の助けにはなりますが、それが他の酵素（代謝酵素）に影響することはありません。
酵素は蛋白質なので、酵素の摂取さんの仰るとおり、経口摂取された酵素は活性を失い、アミノ酸に分解され消化吸収されるだけです。
あくまで酵素は体内での化学反応のための触媒で、必要な時に必要なだけ作られます。
（栄養条件がそろっていれば）
結論として、酵素を食物から摂る意味はありません。
は、嘘である。
という情報を集めてみました。
メディアと健康食品会社によって作られていく、偽ダイエット市場。
ちょっとそれっぽい科学を交えた話を作り上げ、それっぽく説明されると信じてしまう日本人。
ほとんどの人は科学的根拠の検証をせずに鵜呑みにして信じてしまう。
そして信じることによってプラシーボ効果により、実際謳われたままの効果が出てしまう。
こうして実際の効果の有無は闇の中へ。
『○○ダイエット』のほとんどは、プラシーボ効果を利用した、健康食品会社の戦略。
サプリ全般を始め、コエンザイム、ヒアルロン酸、酵素、アミノ酸、etc...
セルライトなんていうのも医学的根拠はない。
参照※もう、騙されない！ 「セルライト」の真実
この世の常識のほとんどは、意図的に操作され作られている。
テレビ、雑誌、映画然り。
主に利用されるのは威光暗示という暗示。
医者、科学者、弁護士、社長、などの肩書を使い、それだけで暗示を掛ける。
まぁ中には本物のダイエット（まだ見つけてないが）食品とか稀にあるのかもしれないが。
どれもこれも反論、反証を建てようと思えば全てに建つ。
ある種の宗教のようなものだと思う。ダイエット教 みたいな。
そういった謂れのない恐怖を感じさせられたり、
効果があるように思わせられたり、
売りつけられたり。
信じる者は救われるのは間違いはない。
それはプラシーボ効果によるもの。
風邪を引いたときに、『これはすごく良く効く風邪薬だから』と、有名な医者にでも渡されたら、
それがただのビタミン剤であっても効果が出る。抗体も増えるし、熱も下がる。
人の創りとはそうなっているのです。
まずは常識が本当に正しいのか疑うこと。
騙されているかもしれないと思うこと。
この世は嘘で溢れていることを認識し、搾取される側から抜け出すこと。
なにより、なんでも鵜呑みにせず、自分の頭で考えること。
自己責任をとれるようになるべし。
以下、酵素ダイエットの嘘↓
yahoo知恵袋より
酵素とは体の中で起こるさまざまな生命活動を仕事とする、労働者にあたる物質のことです。たとえば消化酵素とは食べ物を分解して栄養に変える物質のこと、代謝酵素とは栄養をエネルギーに変えたり、アルコールなどの毒物を解毒したりする物質のことです。
人間の体の中で起こっている反応のほとんどは酵素があるからこそ起こるもので、生命活動の実動部隊といえます。
ただ、酵素はタンパク質でできていて、ご存知のようにこれは肉や魚に多く含まれる、人間に必要な栄養素の一種です。これをドリンクとして口から飲み込むと、タンパク質は消化液で分解されてしまい、アミノ酸という栄養素に変えられて体の中に吸収されます。飲み込んだ酵素がそのままの形で体に取り込まれれば、確かにいろんな生命活動を助けてくれるのかもしれませんが、実際にはバラバラに分解されてからしか取り込めないので、実は酵素を口から飲んでも残念ながら医学的にはほとんど効果を期待できません。
つまり、酵素ドリンクに種々の酵素が含まれているのは確かだとしても、それがそのまま体の中で働いてくれるわけではない、ということです。
ただし、「病は気から」という言葉もあるように、酵素ドリンクを飲むことで何か体に良いことをしたような気になれば、多少は体調が良くなることもあります。もっとも、これは気持ちの変化によるもので、ドリンクに含まれている酵素のおかげ、というわけではありません。
やっぱり食物酵素が代謝酵素を助けるわけではない
食物酵素の概念はアメリカの医学博士エドワードハウエルが最初に提唱した理論で、アメリカのホリスティックカレッジでは彼の著書が教科書として使われています。
同感さんのご意見もホリスティック栄養学を学んだ、ナターシャ ヒルスタインの説です。
しかし、この食物酵素に関する理論は医学的、栄養学には全くの誤りです。
確かにある種の消化酵素は、多少の消化の助けにはなりますが、それが他の酵素（代謝酵素）に影響することはありません。
酵素は蛋白質なので、酵素の摂取さんの仰るとおり、経口摂取された酵素は活性を失い、アミノ酸に分解され消化吸収されるだけです。
あくまで酵素は体内での化学反応のための触媒で、必要な時に必要なだけ作られます。
（栄養条件がそろっていれば）
結論として、酵素を食物から摂る意味はありません。