今日は朝から、すこぶる調子の悪い一日でした。
ほぼ一日ベッドで過ごしました。
完全に撃沈してました。
主人が３月から仕事に復帰したので
洗い物や夕飯作りなど、平日はガンバって何とかかんとか、やっていましたが
今日は、完全にギブ！でした。
初ギブでした。
ダンナは、片道１時間半の通勤で、フルタイム仕事をして疲れて帰って来るので
せめて、夕飯くらいは…と思っていますが
今日は朝から、身体に鉛が乗っているような重さと怠さ
両肩と腰の痛いこと痛いこと
その他、少し寒気と
体中、ガタガタ、バキバキ
口の中も、舌の先の方と、内頬両方、下唇の下に口内炎
今日は、夕方になってから
やっとブリックパックの調整豆乳を２本とヨーグルト１個を流し込みました。
今も尚、調子が悪いので、明日の予定はキャンセルしました。
皆さま、体調にはくれぐれもご注意されて
御自愛下さいませ。
（ο´д｀ο)=３
はぁ～しんどい
ほぼ一日ベッドで過ごしました。
完全に撃沈してました。
主人が３月から仕事に復帰したので
洗い物や夕飯作りなど、平日はガンバって何とかかんとか、やっていましたが
今日は、完全にギブ！でした。
初ギブでした。
ダンナは、片道１時間半の通勤で、フルタイム仕事をして疲れて帰って来るので
せめて、夕飯くらいは…と思っていますが
今日は朝から、身体に鉛が乗っているような重さと怠さ
両肩と腰の痛いこと痛いこと
その他、少し寒気と
体中、ガタガタ、バキバキ
口の中も、舌の先の方と、内頬両方、下唇の下に口内炎
今日は、夕方になってから
やっとブリックパックの調整豆乳を２本とヨーグルト１個を流し込みました。
今も尚、調子が悪いので、明日の予定はキャンセルしました。
皆さま、体調にはくれぐれもご注意されて
御自愛下さいませ。
（ο´д｀ο)=３
はぁ～しんどい