早いですねー！！皆さま夏の計画は立ててますか？？
おはようございます🌞
美姿勢・美脚スペシャリストChisato☆です
今日は気軽に誰でも受けていただけるピラティスグループレッスンのご紹介です。
やってみたいけど、通うとなると負担になる。試しに体験してみたい方にはオススメのドロップインOKのオープンクラスです✌︎
毎回みんなで楽しくワイワイ
ピラティスを楽しみましょう
ピラティスを楽しみましょう早く確実に効果を出したい方にはパーソナルがオススメですよ
この方、E様は実は体重の増減ほぼ無しなんです
見た目が引き締まり、印象が かなり変わりましたよね(*´艸｀*)まだまだ美しく進化中です
パーソナルは、その方の目標、目的に合った内容で行えるのが魅力です✧
今まで運動習慣がなかった方も自分のカラダを諦めるなんて勿体ない！
進化するカラダを体感してください
グループレッスン、パーソナルトレーニング、食生活の見直し、美姿勢・美脚、O脚X脚の改善、肩コリ腰痛のないカラダ、姿勢改善、ダンスやスポーツのパフォーマンスの向上、、などなど
お任せください
楽しく続けやすい方法を一緒に考えていきましょう！
chisato.nico@gmail.comパーソナルのご予約はレギュラーレッスンスケジュール以外のお時間でお受け致します。お気軽にご予約&お問い合わせくださいませ