体型・体重・カロリーコントロールを手放し
楽しく食事♪自然に痩せる♪
こころ健康美人になる♪
元風俗嬢
摂食障害克服専門
心理カウンセリング
堀越えつこです。
3月16日放送の
フジテレビ ノンストップ!
(午前9時50分~11時25分)
タイムリーな話題で
【摂食障害特集】がありました。
◆2017年3月16日フジテレビ ノンストップ!◆
特集:やせたい思いが止められない
~拒食症になる子ども達~出演させて頂きました。
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
ご覧頂いた皆さま
気にかけて下さった皆さま
ありがとうございます
番組の中で
私の拒食症体験エピソードが
再現VTRとして正確に仕上げて頂いていました
摂食障害で悩まれてる方に
何か少しでもメッセージが届いていたら嬉しいです
番組の詳細は下に続きます。
・・・【読者様へお知らせ】・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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2017年8月27日(日)
摂食障害 うつ病 引きこもり
心の病 いきづさら仲間が集まる
体験回復共有共感イベントです。
今年は
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『ハートネットTV』(NHK)ご出演
Kaccoさん
★プレミアムゲスト
『ザ・ノンフィクション』
『だから、アイドル』(フジテレビ)
ご出演
地下アイドル
エリザベスさん
とりあえずね、帰蕾さん
をお迎え致します♪
こちらもぜひご確認ください♪
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※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
3月16日放送
フジテレビ ノンストップ!
【摂食障害特集】として
特集:やせたい思いが止められない
~拒食症になる子ども達~
に出演させて頂きました。
番組内では
摂食障害の累計患者数や
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
スポーツ界では鈴木明子選手
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
芸能界では
遠野なぎこさんが
摂食障害を公表されているとして取り上げられていました。
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
10代の子供たちのダイエット事情のインタビューもあり
今は小学生から
ダイエットが当たり前
・痩せたいから給食を残す
・ダイエット器具を学校で使う
・ラインで友達同士で食事報告
など
私が10代の時には
考えられないことが
普通になっていることに
驚きました。
特に10代は
・周りから浮きたくない
・友達に仲間外れにされたくない
・受験へのプレッシャー
・失恋
・いじめ
など
思春期ならではの
多感な時期なので
痩せることへの憧れを持ち
過度なダイエットから
拒食症になるケースが多いと
北星クリニックの 島野先生も解説されていました。
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
・・・
私自身
思春期の時のいじめ
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
両親の不仲などがあり
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
自尊心が育ちにくい家庭環境
だったことから
高校1年の時
太った自分が許せなくて
ダイエットから拒食症になり
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
過食が止まらい日々を過ごし
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
摂食障害を手放すまでは
※写真はフジテレビ ノンストップ!さんの番組より拝借させて頂きました。
辛く苦しい日々を過ごしていました。
何から始めれば
いいのか?
わからない時期が
ありました。
摂食障害から抜け出すには
★ひとりで抱え込まない事
★気持ちを受け止めてくれる人との繋がり
必要不可欠です。
今月は
春の摂食障害克服応援
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摂食障害や心の悩みを話せる
イベント(3月20日、3月26日)があります♪
人数に限りがあるので
ピンときた変わり時の方は
ぜひご参加ください
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春の摂食障害克服応援
~心の支えキャンペーン~
お陰様で先着あと3名様
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春は新しいスタートの季節です。
新しい学校、新しい職場、新しい部屋、
今までと違う環境や人との出会いも増え
不安や緊張を感じたり、
お花見や歓迎会など
食べる機会が増える時期でもあります。
私自身も春の新しい変化が苦手で、
ひとりで不安を抱えていたら
気づいたらダイエットから拒食症→過食症になっていました。
◆こんなことありませんか?
・痩せていないと、生きてる価値がないと思ってしまう
・ダイエットとリバウンドを繰り返している
・人前では少食なのに、ひとりになると過食してしまう
・食べすぎてしまい、ダイエットが上手く行かない
・カロリーの低いものばかり選んで食べている
・周りの人と体型や体重を比べて、落ち込む
・人の目が気になって、人といると疲れる
・新しい環境でやって行けるか?不安
・気分の浮き沈みがある
・自分を責めてばかりいて、気持ちが切り替わらない
など
モヤモヤ・葛藤・不安・心配事は
そのままにしておくと、
心がどんどん辛くなってしまい
せっかくの新しいスタートが楽しめなくなってしまいます。
誰かひとりでも
自分の心の苦しみを話せる人がいると違ってきます。
≪あなたは大丈夫≫では
春の摂食障害克服応援キャンペーンとして
あなたが安心して新生活を送れるように為に
3つの心の支え をご用意させて頂きました。
人数に限りがありますので
ピンと来た変わり時の方、
ぜひこのチャンスを掴んでください^^
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あっ、克服のヒント満載!
◆摂食障害克服カフェ会◆
過食症、拒食症、ならではの
体型、体重、ダイエット、恋愛、
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女子限定のカフェ会です。
満員御礼ありがとうございます
ご要望にお応えし
先着5名様⇒特別追加あと1名様
3月20日(祝日・月)14時~
品川開催
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◆心スッキリ相談◆
毎月日曜日開催
安心して心の悩みを話せるイベントです。
3月26日(日)13時~渋谷開催
満員御礼ありがとうございます
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心の悩みや夢を語り合い
私自身
自信のなかった過去を
どう変えて行ったのか?
かんたんなコツを
お伝えさせて頂く
生きるパワーアップイベント
~心スッキリ相談室~
◆詳細・お申し込みは今すぐこちらまで
⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1311/
ネットや本には
載ってない
リアルな回復体験や
参加者様の
リアルな悩みや
生き方を実感でき
・ひとりじゃないと気づく
・どんな自分が居てもいい
と体感して頂けるのが
このイベントの魅了です。
2012年4月に初開催し
今まで500名以上の皆さまに
ご参加頂いております。
昨年からイベント内で
『遊び』や『サプライズ』
を取り入れ
今回も何か?
あるかもです♪
※ちなみに先月は
サイレント伝言ゲームを
やり、
みなさん、
楽しんで頂き、大爆笑でした(笑)
優勝チームには
私が手作りさせて頂きました
ノンシュガー・ノンエッグの
ひえ粉とりんごジュースの
デドックスチョコカスタードや
オーガニッククッキーを
プレゼントさせて頂きました♪
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あっ、これで良かったんだ!
◆心スッキリ相談◆
毎月日曜日開催
安心して心の悩みを話せるイベントです。
3月26日(日)13時~渋谷開催
先着5名様⇒先着1名様
テーマ:自信を取り戻す
詳細・お申し込みは今すぐこちらまで
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祝☆読者358名様突破!
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◆2017年8月27日夏フェス開催◆
昨年も大好評頂きました!
摂食障害 うつ病 引きこもり
心の病やいきづさら仲間が集まる
夏フェスを
今年も阿佐ヶ谷ロフトAにて
プレミアム出演者にKaccoさん
プレミアムゲストに
地下アイドル エリザベスさん
地下アイドル とりあえずね、帰蕾さん
お招きし開催させて頂きます!
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最後まで読んで頂き、
ありがとうございます。
今日も今、
この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v
愛と感謝を込めて
堀越えつこ