【新着情報】

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  • 08 Jan
    • こわれ者の祭典の魅力~いきづさらをさらけ出す勇気~(大阪東京過食症克服カウンセリングブログ)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。  昨日はいつもお世話になっている月乃光司さんが代表を務めますこわれ者の祭典 東京公演が新宿ロフトプラスワンで開催されました こわれ者の祭典HP⇒http://koware.moo.jp/wp/ 出演者はこわれ者の祭典のレギュラーメンバー月乃光司さんKaccoさん成宮アイコさんタダフジカさん さらにゲストさんにユニークフェイス代表石井政之さん精神科医 香山リカ先生作家 雨宮かりんさん国会議員山本太郎さん 豪華メンバーでした!  ※月乃光司さんと✨私は夏フェスイベントで今年もゲスト出演して頂くことになったこわれ者の祭典 副代表Kaccoさんのステージで急遽ギター演奏させて頂くこのになり 15年周年の歴史の深いこわれ者の祭典ステージに初の出演させて頂きました  ※右がKaccoさん、左が私  ※楽屋にて雨宮かりんさん、Kaccoさんと ※親睦会にて山本太郎さんと ・・・今日は『こわれ者の祭典の魅力~いきづさらをさらけ出す勇気~』です。詳細は下に続きます。・・・  ◆新春福が来る大阪キャンペーン◆ 2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。  有難いことにお申し込みが続々と入っています  お申込み下さった皆さまありがとうございます ◆摂食障害克服女子カフェ会1月8日18時30分~特別追加先着1名様 ◆対面カウンセリング1月10日14時~先着1名様 まだ空きがありますが先着順です◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/  ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/ ・・・・・はがきやチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆1月7日以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※左からkaccoさん、雨宮かりんさん私、成宮アイコさん✨ 『こわれ者の祭典の魅力~いきづさらをさらけ出す勇気~』こわれ者の祭典は今年で15年周年。15年前から心の病や生きずらさをオープンにし体験を詩にしてパフォーマンスをしていた月乃さんやKaccoさんはどれだけ勇気があったんだろうと尊敬します✨※ユニークフェイス代表 石井政行さん✨(私もラストシーン 舞台に並ばせて頂きました)私は自分が摂食障害やうつ病、風俗嬢など体験していた6~7年前は『自分の本音を言ったら負け』『絶対誰にも病や職場は言わない』 このように思っていました。『言っても私の苦しみはわからない』『話すだけ無駄』だと感じ完成に心を閉ざしていました。心を閉ざせば誰にも私の病気やお仕事内容もバレないし楽。こう思っていたのですがじつは誰にも話せないことで大変なことになっていました。続きは次回のメルマガにて先行配信させて頂きます。心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2017年8月27日夏フェス開催◆昨年も大好評頂きました!摂食障害 うつ病 引きこもり心の病やいきづさら仲間が集まる夏フェスを今年も阿佐ヶ谷ロフトAにてプレミアムゲストにKaccoさんをお招きし開催させて頂きます!超々早割ご予約スタートしました⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1291/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。 ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━あっ、これで良かったんだ!◆心スッキリ相談◆毎月日曜日開催安心して心の悩みを話せるイベントです。1月29日13時~渋谷開催先着5名様テーマ:お正月太り解消!かんたんダイエット⇒http://a-daijyoubu.com/blog/761/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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      テーマ:
  • 06 Jan
    • やせ願望を手放すには?&再追加心のケア福袋(大阪東京過食症ダイエット克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。   最近は天気は良いのですが風が強く冬の寒さが身に沁みます。今日も温かくしてすごして行きましょう^^     ◆新春福が来る大阪キャンペーン◆ 2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。  有難いことにお申し込みが続々と入っています  お申込み下さった皆さまありがとうございます ◆摂食障害克服女子カフェ会1月8日18時30分~先着1名様 ◆対面カウンセリング1月10日14時~先着1名様 まだ空きがありますが先着順です◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/  ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/ ・・・・・・・新春福袋キャンペーンですがお陰様で完売&好評頂きましてありがとうございます  特別再再追加にて 本日1月7日23時59分まで  \昨年に続き大好評/酉年だよ!運も経験も味方にするあなただけの福袋 本日まで 飛躍の年と言われているようにあなたの心の翼を広げて自由に人生と言う無限の可能性に満ちた大空を羽ばたいて欲しい願いをこめました。今年は多数の方からのリクエストにお応えし昨年よりバージョンアップした新春福が舞い込む福袋を・2コース・全7種類取り揃えさせて頂きました。数量限定の為ピンときた直感を信じてこのチャンスを掴んで下さい◆詳細は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1274/   ・・・ 今日はメルマガで先行配信させて頂きました『やせ願望を手放すには?』です。詳細は下に続きます。・・・はがきやチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆1月7日以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   『やせ願望を手放すには?』摂食障害の克服でこのこだわりを手放すのが私にとっては一番難しかったです。なぜならずっと・痩せている自分が本来の自分・痩せていることが私の自信・痩せているからみんなに認められるという≪痩せている=私≫という方式(思い込み)が出来上がっていました。私たちは自分の中の常識って疑わないのです。自分にとって都合が良いので疑いたくもない。でも拒食から過食になると自分の常識外れなことが次々起きます。自分にとっては不都合ですが症状がでることで自分の中の常識が崩れていきます。この時期は私もとてももがき苦しみ葛藤していました。でも実は症状は★回復が進んでいる好転反応なのです。例えると虫歯を治すには痛い場所を削らないと治らりません。摂食障害の回復もこれと同じです。回復には痛みや苦しみが伴いますがそれは治そうと心が動いている証です。過食や気分の浮き沈みなど症状が出ないと治っていなかいので(私は摂食障害の症状がでる以前から人の目を気にしすぎたり自分の感情を抑えたり、生きづらさがありました。)症状が出ていることを責めるとさらに辛くなるので★回復が進んでいると捉えてみて下さい。   どんな自分もあっていい。回復が進みと無理なく自然に≪痩せている=私≫このという方式(思い込み)が≪ありのまま=私≫というとてもフラットで心地よい状態にあなたもなれます。   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━\数量限定/◆運も経験も味方にするあなただけの心ケア福袋◆ピンときた直感を信じてこのチャンスを掴んで下さい^^◆詳細は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1274/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。 ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━あっ、これで良かったんだ!◆心スッキリ相談◆毎月日曜日開催安心して心の悩みを話せるイベントです。1月29日13時~渋谷開催先着5名様テーマ:お正月太り解消!かんたんダイエット⇒http://a-daijyoubu.com/blog/761/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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      テーマ:
  • 05 Jan
    • 心のケア福袋本日まで&痩せている自分が好き(大阪過食症摂食障害克服ダイエットカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。  昨日くらいからお仕事スタートされたり通常モードに戻りつつありますね。  私は7日からお仕事始まりなので 昨日は 昨年から お世話になっている師匠の元で カウンセリングの学びをしつつ 新年初温泉(近所の温泉施設)&一蘭さんのラーメンを堪能してきました  今年も温泉とラーメンは 欠かせない年になりそうです(笑) 前回のブログでお知らせさせて頂きました 新春福袋キャンペーンですがお陰様で完売&好評頂きましてありがとうございます  特別追加にて 本日1月5日23時59分まで  \昨年に続き大好評/酉年だよ!運も経験も味方にするあなただけの福袋 本日まで 飛躍の年と言われているようにあなたの心の翼を広げて自由に人生と言う無限の可能性に満ちた大空を羽ばたいて欲しい願いをこめました。今年は多数の方からのリクエストにお応えし昨年よりバージョンアップした新春福が舞い込む福袋を・2コース・全7種類取り揃えさせて頂きました。数量限定の為ピンときた直感を信じてこのチャンスを掴んで下さい◆詳細は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1274/    ◆新春福が来る大阪キャンペーン◆ 2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。  有難いことにお申し込みが続々と入っています  お申込み下さった皆さまありがとうございます ◆摂食障害克服女子カフェ会1月8日18時30分~先着2名様 ◆対面カウンセリング1月10日14時~先着1名様 まだ空きがありますが先着順です◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/  ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/  ・・・ 今日は『痩せている自分が好き』です。詳細は下に続きます。・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆1月7日以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  『痩せている自分が好き』  ・痩せていないと生きている価値がない ・痩せている時は調子がいい ・拒食時代に戻りたい  こんな風に思うことはありませんか?   私も摂食障害の回復中 拒食症から 過食症に症状が進み  ぶくぶく太っていく自分が 嫌で嫌で  たまりませんでした。  ※過食したあと自己険悪していた私@27歳  ・太った自分が許せない  食事管理できなくなった自分が 情けなく感じました。    友達に相談しても  『ただの食べ過ぎでしょう?』  『世の中には食べれない人も居るんだよ』  と説教され・・・    だれも 私の苦しみをわかってくれない    ひとりぼっち感 半端なかったです。、   痩せたいのに  過食は続くし  体重が増えて  気持ちもどんより。。    私は 痩せている自分が大好きでした。   ※調子のよかった拒食症時代@15歳   やせ願望を手放せば楽なのに  拒食症時代のなごりなのか?   なかなか手放せずに もがいていました。    ではどのようにして 強力な やせ願望を手放していったのでしょうか?   次回配信の◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━\数量限定/◆運も経験も味方にするあなただけの心ケア福袋◆ピンときた直感を信じてこのチャンスを掴んで下さい^^◆詳細は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1274/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。 ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━あっ、これで良かったんだ!◆心スッキリ相談◆毎月日曜日開催安心して心の悩みを話せるイベントです。1月29日13時~渋谷開催先着5名様テーマ:お正月太り解消!かんたんダイエット⇒http://a-daijyoubu.com/blog/761/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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      テーマ:
  • 03 Jan
    • 心を癒すメンタルケア福袋お申込みスタート(大阪摂食障害過食症ダイエット克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。   ひと段落して ようやく年賀状作成しております。  既に出してくださったみなさま お返事させて頂きますので 少々お待ちください。 ・・・ 今日はメルマガで先行配信させて頂きました『2017年新春福袋キャンペーン』についてです。詳細は下に続きます。   ・・・ ◆新春福が来る大阪キャンペーン◆ 2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。  有難いことにお申し込みが続々と入っています  お申込み下さった皆さまありがとうございます まだ空きがありますが先着順です◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/ ・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆1月7日以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『2017年新春福袋キャンペーン』 新春あなたに福が来るキャンペーン第2弾 ■2017年1月3日~5日まで■ \昨年に続き大好評/酉年だよ!運も経験も味方にするあなただけの福袋お申込みスタートいたします。 飛躍の年と言われているようにあなたの心の翼を広げて 自由に人生と言う無限の可能性に満ちた大空を羽ばたいて欲しい願いをこめました。   今年は 多数の方からのリクエストにお応えし 昨年よりバージョンアップした新春福が舞い込む福袋を ・2コース ・全7種類 取り揃えさせて頂きました。  数量限定の為 あなたのピンときた直感を信じて このチャンスを掴んで下さい^^   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 《2017年福が舞い込む翼コース》 ①【1000円コース】(約2000円相当) ※先着5名様限定重版『堀越えつこが実践した薬に頼らない心の病克服方法教えます!』(通常1,000円)+ 『イベント限定回復のツールが満載非売品パンフレット』(通常1,000円)※非売品パンフレットは中身は選べません※ご購入者以外の方もご利用可能※送料360円別途   ②【3000円コース】(約7000円相当) ※先着5名様限定生きるパワーアップイベント1回ご招待券(通常4,000円)+アフターイベント夢を叶える会1回ご招待券(通常3,000円)+ 生きるパワーアップイベント500円割引券 ※2017年3月まで有効※ご購入者以外の方もご利用可能※送料360円別途    ③【5000円コース】(約1万円相当) ※先着3名様限定 生きるパワーアップイベント2回ご招待券(通常4,000円×2)+アフターイベント夢を叶える会2回ご招待券(通常3,000円×2)+ 生きるパワーアップイベント500円割引券×2枚 ※2017年7月まで有効※ご購入者以外の方もご利用可能※送料360円別途   ◆お申し込みは今すぐこちらまで⇒https://beast-ex.jp/fx3973/8※お申し込みエラーになってしまう場合はお手数ですが、①TEL : 03-6893-0153(平日9時~18時)②メール:info@a-daijyoubu.comまでご連絡お願いいたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 《2017年福が舞い込む飛躍コース》  ④【1万円コース】(約2万円相当) ※先着2名様限定カウンセリング60分 1回無料券(通常15,000円)+30分延長1回無料券(通常6,480円)  ※2017年3月まで有効※ご購入者以外の方もご利用可能   ⑤【3万円コース】(約5万円相当) ※先着1名様限定カウンセリング60分 3回無料券(通常15,000円×3)+30分延長 2回無料券(通常6,480円×2)  ※2017年6月まで有効※ご購入者以外の方もご利用可能    ⑥【5万円コース】(約10万円相当) ※先着1名様限定 カウンセリング60分 6回無料券(通常15,000円×6)+30分延長 4回無料券(通常6,480円×4)  ※2017年10月まで有効※ご購入者以外の方もご利用可能    ⑥【10万円コース】(約20万円相当) ※先着1名様限定 カウンセリング60分 12回無料券(通常15,000円×12)+30分延長 6回無料券(通常6,480円×6)  ※2017年12月まで有効※ご購入者以外の方もご利用可能  ◆お申し込みは今すぐこちらまで⇒https://beast-ex.jp/fx3973/18※お申し込みエラーになってしまう場合はお手数ですが、①TEL : 03-6893-0153(平日9時~18時)②メール:info@a-daijyoubu.comまでご連絡お願いいたします。    《こんなあなたにおススメです♪》□今年こそ過食症を克服したい□摂食障害の悩みを話せる人が欲しい□水商売ならではの悩みを話したい□食べ物や体形体重に振り回されている生活を変えたい□普通に恋愛や結婚生活を楽しみたい□どうしたら回復できるのか?知りたい□摂食障害とどう向き合っているのか知りたい□薬に頼らず回復したいなど    《2017年福が舞い込む翼コース》   ◆お申し込みは今すぐこちらまで⇒https://beast-ex.jp/fx3973/8  《2017年福が舞い込む飛躍コース》 ◆お申し込みは今すぐこちらまで⇒https://beast-ex.jp/fx3973/18  ※お申し込みエラーになってしまう場合はお手数ですが、①TEL : 03-6893-0153(平日9時~18時)②メール:info@a-daijyoubu.comまでご連絡お願いいたします。  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。 ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━    カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━あっ、これで良かったんだ!◆心スッキリ相談◆毎月日曜日開催安心して心の悩みを話せるイベントです。1月29日13時~渋谷開催先着5名様テーマ:お正月太り解消!かんたんダイエット⇒http://a-daijyoubu.com/blog/761/━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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    • 新年の抱負&福袋キャンペーン(大阪摂食障害過食症ダイエット悩み克服集まりカウンセリングブログ

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。   お正月3日目いかがお過ごしでしょうか?  私は近所の神社で初詣をし 初売りの越谷のレイクタウンに行ったのですが 人の多さに圧倒しました。  新年早々ですが ◆新春福が来る大阪キャンペーン◆ 2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。  有難いことにお申し込みが続々と入っています  お申込み下さった皆さまありがとうございます まだ空きがありますが先着順です◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/  ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/ ・・・ 今日は『2017年新年の抱負』です。詳細は下に続きます。 ・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆1月7日以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『2017年新年の抱負』  あなたは今年の目標や抱負は考えましたか? 私は過食症の回復中の時から毎年お正月に今年はどんな年にしようか?何をやろうか?ノートに書き出すのが習慣になっています。  回復中の抱負は毎年これでした。       過食症を根本から克服する!  常に食べ物に振り回され 体重を気にするから  ・友達とのご飯のお誘いは断る ・着たい洋服は着れない ・お仕事は続かない ・恋愛もできない   普通の事を普通にしたいだけなのに これが一番  当時の私には難しかったです。   『過食さえなければ すべてうまく行くのに・・・』  過食する度に後悔の連続でした。   なので  毎年掲げていた  過食症を根本から克服する!    目標は いつも叶わず年が明けて  ガッカリしていました  せっかく立てた あなたの素敵な 目標や夢が 自分を責めてしまう材料に なるのはもったいないことです。     夢や目標が大きすぎたり  絶対叶わないと嫌だーーー!!  執着することが 逆にプレッシャーやストレスにもなり  過食の症状にもつながりやすいので   抱負や目標を掲げる時は  叶ったら嬉しいなぁ    わくわくかる~い心持ちが大切です。  この軽いエネルギーが  あなたの喜ぶ 嬉しい出来事を どんどん連れてきてくれます   私の今年の抱負は★心のおもむくまま~自然な流れに任せてこの世界を自由に楽しもうと思います  自然な流れの中で・その時やりたいこと・ワクワクすること を形にしていきます ・・・ 突然ですが  次回配信の◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。 ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━    カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 01 Jan
    • 過食症回復中のお正月の過ごし方&大阪で対面カウンセリング&女子カフェ会

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。 新年あけましておめでとうございます  今年も あなたに大丈夫が届くように  心をこめてブログを続けて参ります。   引き続きよろしくお願い致します。   2017年スタートしましたね  お正月いかがお過ごしでしょうか?    私の年明けは  年越しそばを作ったり おせち料理を作っていたら  あっという間に2017年になっていました。    ・・・ 新年初ブログは『お正月の過ごし方』です。詳細は下に続きます。 ・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『お正月の過ごし方』   お正月は 親戚や家族が集まり ・お年始まわりのあいさつ ・初詣 ・初売り  など  お正月ならではの過ごし方があります。   私も今でこそ  初詣に行ったり お正月料理を作れるようになりましたが  過食症やうつ病の回復中は それどころではありませんでした。  過食の症状が強い時期は 実家に帰るとおせちだ! お雑煮だ! おしるこだ!  お父さんの好物が食卓を囲み ひとりだけ食べないことは許されなかったので  ひとり暮らしのアパートで ひっそりと年明けを迎えたり  バイトを 年越しから年明けまで通しで入れて お正月気分を封印して過ごしていたりしました。   世間は浮かれモードですが  私は自分の過食の症状と戦っていたので  お正月など二の次でした。  回復中は こんな年もあっていいと 私は思います。   自分が辛いに世間や周りに合わせても  回復にはつながりませんからね。   心の回復中は  とにかく  ★自分の心が居心地よく感じる  ことを優先してお過ごしください あなたが心から  元気になればいくらでも 楽しむことができますからね   元気になる為には 安心安全な場所で 気持ちを話すこと大切です。 大阪近辺のあなたは ぜひこちらで新年 気持ちを新たにしていきましょう ◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。 ◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/◆詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ さらにお正月に過ごし方を詳しく知りたい方は次回配信の◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/   カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 31 Dec
    • 今年の漢字1文字は?2016年ありがとう(東京摂食障害過食症水商売克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。   今年もあと数時間になりましたね。  あなたにとって2016年はどんな年になりましたか?  29日に開催した夢を叶える会で みなさんで1年を振り返るワークをやったり    その後 忘年会も楽しみました   ご参加の皆さま 気にかけた下さった皆さま  ありがとうございます ・・・ 今日は夢の会でもやった『今年の漢字1文字は?2016年の振り返り』です。詳細は下に続きます。 ・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  2016年ホント いろんなことがありました。  1年を振り返ると ・よくやっていたなぁ と自分をほめてあげたくなるので おススメです   突然ですがあなたの今年の漢字は何ですか?  夢の会で振り返りワークを皆さんでやっていたのですが、私は今年の漢字《変》でした。 《変化》の年。  ・テレビ出演があったり ・身体と心の疲れが出やすかったり  ・頑張って何とかするのを辞めて、  流れにおまかせ~トレーニングしたり ・パワーアップイベントに《遊び》を  取り入れたり ・思いきって1ヶ月休みを頂いたり ・北海道に行ってみたり などなど 今までやったことのない経験ができた《変化》満載の膿だしの一年でした!  ここから何か変わっていきます  読者のみなさまにはいつも《いいね》やシェア頂いたり、 私の原動力になっています。 本当に今年一年ありがとうございます。酉年は飛躍の年。 みんなでミラクルな一年を楽しんでいきましょう   さらに今年を振り返りたい方は次回配信の◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/   カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 27 Dec
    • 【先着1名様】12月29日夢を叶える★過食症と身体の不調(東京摂食障害ダイエット依存克服ブログ

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。  今年もあっという間にクリスマスも終わり新宿の街は帰省の方やお買い物の方で賑わっていました。   先着1名様★12月29日特別編【生きるパワーアップイベント特別編】◆2017年あなたの夢を叶える方法◆冬フェスで先行お知らせさせて頂きましたパワーアップイベントの番外編を12月29日新宿で開催させて頂きます。毎月のパワーアップイベント後に夢を叶える会をやらせて頂いているのですがこの会、言ったことが面白いくらいに叶っていくと巷で好評なのでじっくり詳しく夢を叶える方法を皆さんで体感していきます♪来年は酉年。飛躍の年と呼ばれており、さらにあなたの夢が叶うステキな年になるように一年の最後に自分を見つめて行きます♪※先着1名様■日時12月29日 (木)14時~16時(会場13時45分)■会場新宿会場(お申し込みの方に詳細ご連絡いたします)■内容・ライフストーリー・2017年夢プロデュース・わくわく未来思考ワークなど■参加費3,500円※オリジナル夢叶えるシート+ドリンク付き■お申し込み方法こちらまでご連絡ください。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/※内容欄に『12月29日参加希望』とご記入ください。※先着順の為、満席になってしまいましたら申し訳ございません。 ・・・ 今日は『過食症と身体の不調』です。詳細は下に続きます。 ・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  過食症になると 様々な身体の変化があらわれます。  私の場合ですが ・肌荒れ・顔のむくみ・肝臓の痛み・胃もたれ・胸焼け・吐き気・目がにごる(視力低下)・便秘・頭痛・過呼吸・発熱・虫歯  など 体重も過食が止まらず4か月で20kg増加したため とにかく1日中 体がだるくて 重たかったです。  ※過食症で20kg体重増加した私@23歳  拒食症時代は 身体が軽くて 動きやすかったので、 脂肪のスーツを装着したみたいな感じで  動いたり、 外出することも苦痛でした。   とくに今の様な冬の時期は 寒さも加わり ひきこもり状態でした。   私は過食がでると 菓子パン 揚げパン チョコレート クッキー など  白砂糖や油、  添加物入りの甘いお菓子を  大量に食べていたため  身体の不調を招きやすくなっていました。   では私はどのようにして 身体の不調を改善して回復の道を進んでいたのか?  続きは次回配信の◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/   カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆新春福が来る大阪キャンペーン◆2017年1月8日・10日大阪で対面カウンセリング&摂食障害克服女子カフェ会を開催いたします。詳細は今すぐこちらからご確認ください⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1259/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 26 Dec
    • 冬フェスは心の回復ツール(東京埼玉摂食障害過食症水商売克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪元風俗嬢過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。  ブログを書いている間に 日付変わってしまいましたが メリークリスマス  いかがお過ごしでしょうか?  私は師走の名の通り お仕事をやらせて頂きながら 街でサンタさんを見かけたり クリスマス気分も楽しんでいます   ご報告遅くなりましたが 23日はお陰様で ゲストに飯島剣さんを迎え冬フェスイベント楽しむことができました  ご参加下さった皆さま 応援くださった皆さま ありがとうございます     参加者様の嬉しいご感想届いています♪  ★回復者のお話や色んな方の話を聞けて、 自分の考え方が変わりました。  心の病を持っていても 「大丈夫なんだ」と安心できました。 今日は本当にありがとうございます。(匿名希望様)   ★剣さんのお話がとてもためになりました。 動画は涙がでました。  イベントに来たことが 一歩踏み出していることだと気づけました。(S様)  ★イベントのサポーターさんも みんな心の病や生きづらさを経験しているのが なんだかホッとしました。(匿名希望様)   ★えつさんが歌っていた曲の歌詞が すごく心にきました。  手話もよかったです。 もっと聞いていたかったです。(T様)  ・・・ 嬉しいご感想ありがとうございます^^  今日は『冬フェスレポート』です♪です。詳細は下に続きます。 ・・・年賀状やチラシに私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※写真可能な皆さまと♪  お茶の水のライブハウスでのイベントは 3年ぶりで 木のぬくもり溢れる会場で やらせて頂きました♪  オープン前のリハ―サルではサポーターまるまる 松ちゃんが映像や音の確認をしたりみんなでチラシを折り込んだり 会場セッティングを協力してやりました。  楽屋で出演者のさやかさんや手話パフォーマー諒太さんとお話させて頂いたり    パフォーマンスタイムでは さやかさんのピアノと心の病気体験トークは心に響くものがありました  ゲストの剣さんとの対談では 剣さんが世界一周で自分を変えた エピソードや 世界を見ると日本の自殺率の高さや 自由な国なのに 不自由になっている  現状など わかりやすいグラフや図でも説明して下さいました。      世界一周の旅で生きづらかった人生を変えたのりこさんの体験談も共感を呼んでいました  クリスマスサプライズでみなさんで会場に隠れているサンタさんを探したり(笑)   私からも摂食障害やうつ病風俗嬢時代に気持ちを代弁してくれたシンガーソングライターNIKIIさんの『春夏秋冬』を諒太さんの手話通訳パフォーマンス付きで 歌わせて頂いたり     摂食障害やうつ病など心の病や生きづらさからの 回復のツールを 5つプレゼントさせて頂きました  イベント後の親睦会もみなさん色んなお話で楽しまれていました    イベントの中でお伝えさせて頂いた 回復のツールの1つに リアルな場で気持ちを話す・聞く があります。   ネット社会で いろんな情報がPC上で見れたり 知れたり 仮想現実や ゲームもバーチャルリアリティーできますが  自分が実際 目の前で話したり、  聞いたり5感で体感できる リアル(現実)体験に勝るものはない と実感しています。  もちろん摂食障害やうつ病など 心の回復体験はゲームではないので バーチャル体験は出来ません。  あなたが自分自身で 体験して1つ1つ掴んで行くものです。  小さな行動が あなたの世界を変えていきます。  カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・1月にはスペシャル企画とイベントがあります!詳しくは◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆にて先行配信させて頂きます♪ 好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 23 Dec
    • 本日当日券可★12時開始★御茶ノ水KAKADO冬フェス

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング堀越えつこです。12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベント★当日チケットあります✨※当日4,000円お申し込み不要です😊🍀直接会場までお越しください🎄✨詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/参加される皆様にどうしたら摂食障害、うつ病、引きこもりの回復に繋がるのか?イベント内で回復のツールをプレゼントさせて頂きます♪私やゲスト飯島剣さん、出演者・サポーターほぼ全員心の病や生きづらさ経験者で創り上げています。・経験しているからこそ分かり合えてたり・自分だけじゃないんだ!とおもえたり・隠さなくていいので心で繋がる人との交流が体感できたりいろんな魅力で溢れています♪ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!✨現在ゲスト剣さんのメッセージ動画公開中✨こちらからご覧ください^^⇒https://youtu.be/UC7U9TS0m4oクリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが心が楽になり自分も変われるんだ!と思える内容をサポーターの皆さんとワクワクしながら考えいます♪★当日チケットあります✨※当日4,000円お申し込み不要直接会場御茶ノ水KAKADOまでお越しください🎄✨詳細は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日はきです♪です。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━いつもありがとうございます😊🍀堀越えつこ

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      テーマ:
  • 22 Dec
    • 回復のヒント満載★前売本日まで★私がイベントを開催する3つの理由続き:東京過食症克服ブログ

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。    12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベント ★前売3,500円チケット本日12月22日23時59分までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/   連日の冬フェス準備が佳境に来ております。  参加される皆様に どうしたら摂食障害、うつ病、引きこもりの 回復に繋がるのか? イベント内で回復のツールを プレゼントさせて頂きます♪      私やゲスト飯島剣さん、 出演者・サポーター ほぼ全員 心の病や生きづらさ経験者 で創り上げています。  ・経験しているからこそ分かり合えてたり ・自分だけじゃないんだ!とおもえたり ・隠さなくていいので心で繋がる人との交流が体感できたり  いろんな魅力で溢れています♪  ※冬フェス会場KAKADOにて  ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!✨現在ゲスト剣さんのメッセージ動画公開中✨ こちらからご覧ください^^⇒https://youtu.be/UC7U9TS0m4o クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,500円チケット12月22日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日はメルマガで 先行配信させて頂きました『私がイベントを開催する3つの理由』つづきです♪です。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  なぜ私が生きるパワーアップイベントを毎月開催させて頂くようになったのか?理由は3つあります。【1】ひとりじゃないことに気づいて欲しい【2】どんな自分がいてもいいと体感して欲しい【3】回復があることをつなげたい1つずつ説明させて頂きますね^^・・・【1】ひとりじゃないことに気づいて欲しい→私自身20歳で拒食症から過食症になりさらにうつ病、ひきこもりも発症し・大学を辞めて引きこもっているのは私だけ・ひきこもりで過食しているのは私だけ・二十歳すぎてお母さんに八つ当たりしているのは私だけ『私だけ・・・』という孤独感同世代のみんなから置いて行かれた虚しさや焦りまともに生きれなくなった自分への怒りと喪失感・・・なんとも言えない気持ちでした。私だけ心が真っ暗闇の中にいました。今思い返すとこの時期が一番苦しかったです。同じ経験している仲間との出会いは自分の症状を受け入れ心が軽くなる体験をしました。【2】どんな自分がいてもいいと体感して欲しい→前の項目ともリンクしますが摂食障害やうつ病など心の病になると・まともに働けない自分はダメなんだ・起きたいのに体が鉛のように重たい・みんなが私が居ない方が良い思っているなど『自己否定』や自分が苦しくなる『妄想』が出やすくなります。回復の道のりは心のデドックス期間でもあるので『自己否定』や自分が苦しくなる『妄想』がでるのが自然なんだ!と同じ経験している仲間との繋がりで確認できます。【3】回復があることをつなげたい→私は自分の摂食障害やうつ病は『治らない』と思っていました。・一生過食して苦しむ人生か…・何をどうしていけば治るの?・もうこんな人生嫌!誰か助けて―――!心の中でいつも叫んでいました。特に摂食障害は難病指定されていて治りずらいと言われていたり、私も治ることを諦めていた時期もありました。でも、何とかして心から笑える自分になりたくてカウンセリングや心のトレーニングを続ける中で回復することができました。摂食障害やうつ病は回復するのが当たり前を伝えたい!摂食障害 うつ病 ひきこもりなど心の病やいきずらさ経験をしても★必ず回復があること★自分らしく幸せに生きれる道があることをあなたに繋げたくて私は毎月生きるパワーアップイベントを開催しています。12月23日の冬フェスでも回復のツールが隠されています。あなたにもしっくりくるものが見つかるかもです♪ピンときたら今すぐこちらまで(^-^)/⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/前売3,500円チケット好評販売中!※当日4,000円  カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★前売3,500円チケット12月22日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 21 Dec
    • 前売22日まで★イベント開催する3つの理由(東京過食症克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。    12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベント ★前売3,500円チケット12月22日23時59分までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/   連日の冬フェス準備で 私の仕事部屋は足の踏み場のない状態です。    私やゲスト飯島剣さん、 出演者・サポーター ほぼ全員 心の病や生きづらさ経験者 で創り上げています。  ・経験しているからこそ分かり合えてたり ・自分だけじゃないんだ!とおもえたり ・隠さなくていいので心で繋がる人との交流が体感できたり  いろんな魅力で溢れています♪  ※冬フェス会場KAKADOにて  ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!✨現在ゲスト剣さんのメッセージ動画公開中✨ こちらからご覧ください^^⇒https://youtu.be/UC7U9TS0m4o クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,500円チケット12月22日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日は『私がイベントを開催する3つの理由』です。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  ※2012年9月イベント時の写真  『私がイベントを開催する3つの理由』  先日ある方から えつさんは 『毎回準備に時間がかかり 大変なのになぜパワーアップイベントを 毎月開催しているの?』  とご質問いただきました。   なぜ私が生きるパワーアップイベントを 毎月開催させて頂くようになったのか?  理由は3つあります。 ①ひとりじゃないことに気づいて欲しい ②どんな自分がいてもいいと体感して欲しい ③心の病は回復があることをつなげたい  1つづ説明させて頂きますね^^   ・・・ ①ひとりじゃないことに気づいて欲しい →私自身 20歳で拒食症から過食症になり さらにうつ病、ひきこもりも発症し  ・大学を辞めて引きこもっているのは私だけ ・ひきこもりで過食しているのは私だけ ・二十歳すぎてお母さんに八つ当たりしているのは私だけ   『私だけ・・・』という孤独感 同世代のみんなから 置いて行かれた虚しさや焦り まともに生きれなくなった  自分への怒りと喪失感・・・  なんとも言えない気持ちでした。  私だけ 心が真っ暗闇の中にいました。  私が闘病していたのは 今から10年以上まえです。  なので今みたいに 摂食障害やうつ病経験を ブログで見る機会もなく  私の孤独感は深まるばかりでした。  今思い返すと この時期が一番苦しかったです。  そんな時期に とあるきっかけで 私と同じように 摂食障害うつ病で 悩んでいる方を出逢った時に   ★苦しんでいるのは自分だけじゃないんだ! と同じ経験している仲間との出会いは  自分の症状を受け入れ 心が軽くなる体験をしました。   ※2012年5月イベントの写真  摂食障害 うつ病 ひきこもりなど 心の病やいきずらさ 経験をしても ★回復があること ★自分らしく幸せに生きれる道があること をあなたに繋げたくて私はここにいます。 ・・・ 3つの理由の続きは 次回配信予定の あなたは大丈夫メールマガジンにて 先行配信させていただきます。 ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★前売3,500円チケット12月22日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 18 Dec
    • 早割本日23時59分まで&『太った自分を受け入れる』続き(東京埼玉摂食障害過食カウンセリング

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。   今日23時59分まで  12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベント ★早割3,000円チケット12月18日23時59分までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/  最終打ち合わせも無事おわり着々と準備が進んでいます。 このイベントは 私やゲスト飯島剣さん、 出演者・サポーター ほぼ全員 心の病や生きづらさ経験者 で創り上げています。  ・経験しているからこそ分かり合えてたり ・自分だけじゃないんだ!とおもえたり ・隠さなくていいので心で繋がる人との交流が体感できたり  いろんな魅力で溢れています♪  ※冬フェス会場KAKADOにて  ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!✨現在ゲスト剣さんのメッセージ動画公開中✨ こちらからご覧ください^^⇒https://youtu.be/UC7U9TS0m4o クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日はメルマガで 先行配信させて頂きました『過食症太った自分を受け入れる』の続きです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━   今日は『過食で太った自分を受け入れる』の続きです。11日の摂食障害克服勉強会でもおつたえさせて頂きましたが過食症の回復は太った自分を受け入れたくない『否認する時期』をみんな通過します。※太った自分が受け入れられない10年まえ23歳の私過食症で太った自分を受け入れるまでどんな心の変化を体験するのか?一緒に見て行きましょう。≪受容までの5ステージ≫1:否認→認めたくない、これ自分じゃない、否定的。2:怒り→太った自分が許せず、イライラが強くなる3:取引き→自分の力ではどうするこもできず、神頼みする。私も神社で神様に「何でもしますので、過食をとめてください」とお願いしていた時期があります。4:抑うつ→怒っても、神頼みしても太った自分が受け入れられず無気力状態になっていました。5:受容→太った自分も仕方ないかとようやく受け入れるようになりました。・・・これは精神科医エリザベス・キューブラ―・ロスが提唱したものです。私が過食症で太った自分が嫌で心が荒れていたときにたまたま見かけました。自分もこの5ステージと同じ段階を進んでいるなぁ~と腑に落ちた経験があります。『太った自分』『無気力な自分』『寝てばかりの自分』『仕事をすぐやめてしまう自分』ダメダメな自分を受け入れるには段階があるのを知っているのと知らないとでは回復の道のりでは雲泥の差がでます。 カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★早割3,000円チケット12月18日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 17 Dec
    • 過食症太った自分を受け入れる(東京摂食障害ダイエット菓子パン依存克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪過食症・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。 あっという間に今年もあと半月過ぎましたね。  私はカウンセリングのお仕事や 会計処理、冬フェスの準備など やることが目白押しです(笑)  今、目の前のことを1つ1つ丁寧に楽しみます♪  明日まで  12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベント ★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!✨現在ゲスト剣さんのメッセージ動画公開中✨ こちらからご覧ください^^⇒https://youtu.be/UC7U9TS0m4o クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日は『過食症太った自分を受け入れる』についてです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『過食症太った自分を受け入れる』  過食症になると みなさんぶち当たる壁がこれです。  もともと痩せたいたり 拒食症時代があるので  どうしても太った自分が受け入れられません。  私もまったく同じでした。  15歳から拒食症 20歳で過食症になり 体重が35kg→70kg越え 全くの別人になった私は ・太った自分には価値がない ・太った自分は生きている意味ない ・太った自分は情けない ・みんなに見られたくない ・存在自体が恥ずかしい  など 摂食障害の回復の症状で 過食症になり 体重が増えたことが 嫌で嫌で 自分が受け入れられず ひきこもり状態になっていました。  ※太った自分が受け入れらない私(左)と 毎日私の言動に怯えていた母(右)@10年前  さらに  街をあるく同世代の 細くておしゃれな子や 友人から結婚式の招待状が届くと 「どうして私はこんなに太ってオシャレや 恋愛を楽しみたいのにできないの?!」  ひどく落ち込んで 部屋で暴れて 物を投げ飛ばしたり  何もかもが嫌になって無気力状態でした。   11日の摂食障害克服勉強会でも おつたえさせて頂きましたが 過食症の回復は この受け入れたくない 否認する時期をみんな通過します。  過食症で太った自分を受け入れるまで どんな心の変化を体験するのか?  この続きは 次回配信のあなたは大丈夫メールマガジン にて先行配信させて頂きます。 ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/  知っているのと 知らないとでは 回復の道のりでは 雲泥の差がでます。  ・・・カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★早割3,000円チケット12月18日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 13 Dec
    • 摂食障害克服勉強会感想&回復に必要なこと(東京埼玉過食症ダイエット依存ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪摂食障害・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。 先日12月11日は年内ラストの摂食障害克服勉強会でした♪年内ラスト開催へご参加頂いた皆さま来れなかったけど気にかけて下さったみなさまありがとうございます。    素敵なご感想を頂きました! ≪参加者様のご感想≫★摂食障害を実際に克服した方の話しが聞きたくて参加しました。自分を認めてあげること治った人とつながる事病気は価値がある事だと知り、こういう考え方もあるんだと目からウロコが落ちました。(匿名希望様)   ご感想の続きは下にまだまだ続きます。 ・・・勉強会に参加が間に合わなかった方は(1)最新小冊子『もっと早く知りたかった!  過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』※勉強会の内容を分かりやすく編集しました◆ピンときたあなたは今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/(2)12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催 ✨現在ゲスト剣さんのメッセージ動画公開中✨ こちらからご覧ください^^⇒https://youtu.be/UC7U9TS0m4o心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベントの特割が無事終わりました✨お申し込みくださった皆さまありがとうございますそして5日から早割スタートしています。ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!※剣さんと動画撮影にてクリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日は『摂食障害克服に必要なこと』についてです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  年内ラスト開催へご参加頂いた皆さま来れなかったけど気にかけて下さったみなさまありがとうございます。お陰様で素敵な体験のシェアや共感、学びがたくさんありました。・・・≪参加者様のご感想≫★自分が参加していいのか?連日の過食や太った体型も嫌で不安や迷いがありましたが、来てよかったです!私も回復できる気持ちが持てたことが嬉しかったです。(匿名希望様)★回復のきっかけが欲しかったので今回参加し、自分はひとりじゃないと思えて安心しました。同じ悩みをもつ方たちの話しを聞き自分も聞いてもらうことに関心が高まりました。(匿名希望様)・・・素敵なご感想ありがとうございます。開催させて頂いて思うのですが『摂食障害は経験してないと分からないことがある。』そして『経験しているからこそ分かり合える安心感がある。』そんなふうに感じました。私が尊敬している依存症業界の大先輩が言っていましたが『回復した者は回復を伝える責任がある』本当その通りだ!という思いが私にはずっとあります。なので摂食障害やうつ病など心の病や生きづらさ回復に特化した勉強会、イベント、講座、カウンセリンetc…を続けさせて頂いております。★苦しんだり悩んでいるのは自分だけじゃない。そう思うだけで希望が見えた10年前の私。摂食障害の回復には ★『安心感』と『希望』が必要だと 実感しておちます。  それはひとりでは体感できず 人との繋がりの中で得られるものだと 思うのです。   回復という 幸せのバトンをあなたにも繋げたくて私はここに居ます。勉強会に参加が間に合わなかった方は(1)最新小冊子『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』※勉強会の内容を分かりやすく編集しましたピンときたあなたは今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/ (2)12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベントもご参加お待ちしております。早割スタートしています。ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート共同代表飯島 剣さんが抱えていた生きづらさや死にたい気持ちを世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが心が楽になり自分も変われるんだ!と思える内容をサポーターの皆さんとワクワクしながら考えいます♪★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円ピンときましたら今すぐこちらまで^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ ◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆ 好評配信中♪ 心の元気回復のコツや大丈夫なあなたになれるお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/・・・カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★早割3,000円チケット12月18日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 12 Dec
    • 動画公開中!【早割18日まで】12月23日冬フェス 摂食障害 うつ病 ひきこもり経験は価値がある

      【テーマ:自分なんだ、世界を変えるのは】◆12月23日(祝・金)12時~15時 摂食障害 うつ病 ひきこもり 依存症 心の病・いきづらさ経験を価値に変える!冬フェスイベント 2016 inお茶の水KAKADO当日は心の病 いきづらさ経験した仲間の心に響くパフォーマンス&トークあり!さらにゲストに主催者 堀越えつこが摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート共同代表飯島 剣さんが抱えていた生きづらさや死にたい気持ちを世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に特別に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが心が楽になり自分も変われるんだ!と思える内容をサポーターの皆さんとワクワクしながら考えいます♪★割引チケット好評発売中!ピンときましたら今すぐこちらまで^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/■□募集中■□■□■□■□■□■□■□◆心の病やいきづらさに特化した◆最新イベント情報や心の元気回復のヒントを無料メールマガジンで好評配信中!ご登録いただけると嬉しいです^^⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/■□主催者情報■□■□■□■□■□■□★『自分』で自分の『幸せ』を創る★過食症・うつ病・心の病克服と言ったら【あなたは大丈夫】★『心の病』『生きづらさ』経験が資格★『経験』が『価値』に変わる場所【一般社団法人 国際リカバリー心理学協会】代表 堀越えつこ(虹渡えつ)HP:http://a-daijyoubu.com過食症克服アメブロhttp://ameblo.jp/nijiwatari-etu国際リカバリー心理学協会アメブロhttp://s.ameblo.jp/recoveryheart-japan/■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

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  • 11 Dec
    • 私が【カウンセリング】を大切にする理由続き(東京過食症摂食障害ダイエット依存克服カウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪摂食障害・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。 今日12月11日は年内ラストの摂食障害克服勉強会です♪わくわく準備を進めております^^年内ラストなうえ来年以降次回開催は未定の為ひとりでも多くの方に過食や心の不安や葛藤にはちゃんと終わりがあり回復があることを体感して頂きたくて追加席をご用意させてしたがお陰様ですべて満席になりました。満員御礼ありがとうございます。勉強会に参加が間に合わなかった方は(1)最新小冊子『もっと早く知りたかった!  過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』※勉強会の内容を分かりやすく編集しました◆ピンときたあなたは今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/(2)12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催 ✨現在わくわく好評準備中✨心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベントの特割が無事終わりました✨お申し込みくださった皆さまありがとうございますそして5日から早割スタートしています。ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!※剣さんと夏フェスの楽屋にてクリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日は『私が【カウンセリング】を大切にする理由続き』についてです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━『私が【カウンセリング】を大切にする理由続き』  カウンセリングをやらせて頂くようになり お陰様で5年目になりました。  私がはじめてカウンセリングを受けたのは 今から12年前。 ※カウンセリングに通っていた頃の私 過食とうつの症状で退学を中退してからです。  はじめはカウンセリングに行くことに抵抗がありました。  ・カウンセリングって仕切りが高いなぁ ・心の弱い人って思われないかな? ・茨城から東京まで行けるかな? ・ちゃんと話せるかな? ・そもそも何を話そう? ・過食や死にたいこと話してどう思われるかな? ・ただ話しをするだけで何が変わるの?  こんな気持ちでした。 私が初めて行ったカウンセリングは依存症専門だった為 料金も1万2千円越え。 当時21歳の私には 勇気のいる金額でした。  でも ・薬以外の方法で副作用なく治したい ・過食をなんとか辞めたかった ・自分一人ではどうすることもできなくなった ・誰にも自分の状態を理解されず 心が毎日押しつぶされて苦しかった  などの理由があり 話せるか?や料金の心配<心がラクになりたい  とにかく 過食と太ることの恐怖と不安だらけの自分を 何とかしたくて 治る為の 【自己投資】だと思っていきました。  過食症になると 【食べ物】【体重】【体型】 という目に見える数字や量を コントロールすることに全パワーを使い果たし 当たり前にやっていたことが  当たり前に出来なくなります。  なので当時の私は  ・ずっとこのままは嫌! ・普通にご飯が食べられるようになりたい! ・みんなにたいに幸せになりたい! ・オシャレもメイクも楽しみたい!  など なりたい自分を心に描きながら カウンセリングを通じて 回復の道を進むことになりました。    初めて行ったカウンセリングで私にどんなこと変化があったのか? ・母を恨んでいること・過食が止まらず、  胃袋がはち切れそうで怖い・毎日死にたいと思っている事など誰にも今まで言えなかった気持ちをカウンセラーさんに素直に話しました。※生前の母と私すると★こんな自分でも生きていていいんだ今まで感じた事のない新しい扉が開いたような爽やかな感覚を感じました。カウンセリングではカウンセラーさんが私の話しを否定や批判なしですべて肯定して受け止めて下さりなんとも言えない心地よさがありました。この心の変化がじつはとっても大事です。後々の過食やうつの症状の根本回復に繋がっていきます。私はカウンセリングを受け続けたお蔭で過食症やうつ病を克服することが出来ました。私が【カウンセリング】を大切にする理由はまだまだあるので次回以降のメルマガで続きを書きたいと思います。 ◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆ 好評配信中♪ 心の元気回復のコツや大丈夫なあなたになれるお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/・・・カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★早割3,000円チケット12月18日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 08 Dec
    • 私が【カウンセリング】を大切にする理由(東京埼玉過食症摂食障害ダイエット依存克服カウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪摂食障害・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。 先日はいつもお世話になっている美容室で素敵にセットして頂きました その後とあるお仕事へ行ってきました詳しくはまた追ってご報告させて頂きます  ✨現在わくわく好評準備中✨12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベントの特割が無事終わりました✨お申し込みくださった皆さまありがとうございますそして5日から早割スタートしています。ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが  心が楽になり  自分も変われるんだ!と  思える内容をサポーターの皆さんと  ワクワクしながら考えいます♪ ★早割3,000円チケット12月18日までです!※当日4,000円 まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日は『私が【カウンセリング】を大切にする理由』についてです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験が資格に!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━『私が【カウンセリング】を大切にする理由』  カウンセリングをやらせて頂くようになり お陰様で5年目になりました。  私がはじめてカウンセリングを受けたのは 今から12年前。 ※カウンセリングに通っていた頃の私 過食とうつの症状で退学を中退してからです。  はじめはカウンセリングに行くことに抵抗がありました。  ・カウンセリングって仕切りが高いなぁ ・心の弱い人って思われないかな? ・茨城から東京まで行けるかな? ・ちゃんと話せるかな? ・そもそも何を話そう? ・過食や死にたいこと話してどう思われるかな? ・ただ話しをするだけで何が変わるの?  こんな気持ちでした。 私が初めて行ったカウンセリングは依存症専門だった為 料金も1万2千円越え。 当時21歳の私には 勇気のいる金額でした。  でも ・薬以外の方法で副作用なく治したい ・過食をなんとか辞めたかった ・自分一人ではどうすることもできなくなった ・誰にも自分の状態を理解されず 心が毎日押しつぶされて苦しかった  などの理由があり 話せるか?や料金の心配<心がラクになりたい  とにかく 過食と太ることの恐怖と不安だらけの自分を 何とかしたくて 治る為の 【自己投資】だと思っていきました。  過食症になると 【食べ物】【体重】【体型】 という目に見える数字や量を コントロールすることに全パワーを使い果たし 当たり前にやっていたことが  当たり前に出来なくなります。  なので当時の私は  ・ずっとこのままは嫌! ・普通にご飯が食べられるようになりたい! ・みんなにたいに幸せになりたい! ・オシャレもメイクも楽しみたい!  など なりたい自分を心に描きながら カウンセリングを通じて 回復の道を進むことになりました。    初めて行ったカウンセリングで私にどんなこと変化があったのか? 続きは次回配信予定  ◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆ にて先行配信させて頂きます♪ 心の元気回復のコツや大丈夫なあなたになれるお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/・・・カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月にはスペシャルイベントがあります!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~好評★得割3,000円チケット12月18日まで!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 03 Dec
    • 冬フェス割引12月4日まで&家族とケンカをしたら(東京埼玉過食症克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪摂食障害・ダイエット依存克服専門心理カウンセリング 堀越えつこです。 先日12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベントの打ち合わせでした  ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪参加される皆さんが 心が楽になり 自分も変われるんだ!と 思える内容をサポーターの皆さんと ワクワクしながら考えいます ★得割2,500円チケット12月4日までです!※当日4,000円まだお申込みでない方は今すぐこちらまで⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・今日は『家族とケンカをしたら』についてです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験を資格にする!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/school/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━『家族とケンカをしたら』  摂食障害の頃からですが 自分のイライラや 心の葛藤 理想と現実のギャップで 苦しくなると お母さんと大ゲンカを 繰り広げていました。  当時の私は 『お母さんが変われば 私は治るのに…』  こんなふうに思っていました。  ・どうしてお母さんは私が苦しんでいるのに わかってくれないの!? ・私を苦しませるために産んだのか!? ふざけるな!! ・お母さんが自分のうつ病を治してないから 私にも伝染しただろうが!  本当は自分が変わればいいのに 自分を変えたくない。 変わりたくもない。 お母さんが変わればいい。 過食さえなくなればいい。 痩せればいい。  こんな時期が回復過程にはあります。   相手を変えようとしているうちは 回復も全くうまく行きませんでした。     私たちは 怒りの気持ちの前に 相手に対して何らかの 感情を抱いています。   心理学の世界では 『怒り』は【第二感情】と呼ばれていて   私たちは相手に対して 何らかの『期待』があり 相手に対してイライラした時は  【第一感情】を通過しての 『怒り』だと言われています。     私は『怒らなそう』 『ケンカしなそう』 と言われることがありますが、  旦那様と度々ケンカをしてます。 実は先日の冬フェス打ち合わせ後 私がまなむさんの態度にイライラして、彼の顔をみたくなくなりました。 その後どうしたのか? 続きは次回配信予定  ◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆ にて先行配信させて頂きます♪ 心の元気回復のコツや大丈夫なあなたになれるお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/・・・カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月には2つのイベントがあります!12月11日(日)摂食障害を克服する勉強会満員御礼ありがとうございます。ご要望を頂き特別再追加席先着1名様です!実はこの勉強会来年以降は諸事情により年1~2回不定期開催となる予定です。好評いただいていたのに大変申し訳ございません。次回いつ開催するか未定なのでぜひ過食症を克服するチャンス掴んでください!!年内ラスト!◆摂食障害を克服したい方の勉強会◆12月11日(日)13時~新宿開催テーマ:過食症が治る人と治らない人特別再追加★先着あと1名様限定少人数でアットホームな勉強会です。※心の勉強が初めての方はこちらにどうぞ⇒http://a-daijyoubu.com/blog/783/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~★得割2,500円チケットおかげ様でご好評頂き12月4日まで延長になりました!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ

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  • 01 Dec
    • 『嫌だな~と感じたら』続き(東京埼玉摂食障害過食症ダイエット依存克服ブログカウンセリング)

      体型・体重・カロリーコントロールを手放し楽しく食事♪自然に痩せる♪こころ健康美人になる♪摂食障害・ダイエット依存克服専門カウンセリング堀越えつこです。 今日から12月ですね。今年もあと1ヶ月。1年経つのが早いなぁ~と感じています。ご報告遅くなりましたがおかげ様で無事1ヶ月休暇を楽しむことができました^^お休みさせて頂き、ありがとうございます♪ 休んでみて感じたのは★がんばりすぎないこと★安心して流れに委ねること★大丈夫な展開が待っていることなど休んでみたから気づけたことが色々ありました。私が今、目指している頑張って頑張って何とかするのではなく自分のご機嫌とりながら、安心して流れに委ね遊ぶように楽しくお仕事をし遊ぶように純粋に楽しく生きる少しは近づけたかな?と思います。・・・クリスマスカードや年賀状に私も使っているイラストレーター星宮響さんの無料イラストダウンロードオススメです✨◆詳細はこちらから⇒http://www.ac-illust.com/main/profile.php?id=ryune&area=1・・・そして12月23日(祝・金)12時~お茶の水KAKADO開催心の病・いきづらさ仲間集まる!冬フェスイベントの準備も着々と進んでいます😊✨★得割2,500円チケット11月23日まででしたがおかげ様でご好評頂き12月4日まで延長になりました!※当日4,000円⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/・・・今日は『嫌だな~と感じたら』の続きについてです。詳細は下に続きます。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。◆心の病経験を資格にする!リカバリー講座◆12月以降ご予約可能!⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1183/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆2016年6月9日フジテレビバイキング出演◆依存症を克服したj女性SP!に出演しました⇒ http://www.buzz-picnic.com/dependence/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━大人気!◆自分でできる!過食症克服◆7日間無料メールレッスン今までブログで投稿させて頂いた過食症克服のコツをさらに詳しく、具体的に7日間のメールレッスン講座としてお届けさせて頂きます。⇒https://beast-ex.jp/fx3973/24━━━━━━━━━━━━━━━━━━━祝☆読者358名様突破!◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2年ぶり!◆摂食障害を克服する!最新小冊子◆タイトル『もっと早く知りたかった!過食症を辞めたい人がダイエットしたらダメな~7つの理由~』■価格 1,000円(税別)⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1171/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆カウンセリングのご案内 ◆過食症・ダイエット依存・食や体型へのこだわりうつ病など心の問題がある方にご利用いただいております初回 60分 10,800円詳細はこちらから⇒http://a-daijyoubu.com/counseling/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆取材・出演・コラムのご依頼はこちらまで◆過食症・摂食障害・ダイエット・依存からの回復などご対応させいただきます。⇒http://a-daijyoubu.com/contact/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..『あなたは大丈夫』のカウンセリングは現在東京・埼玉・千葉・茨城・神奈川・栃木・群馬・福島・大阪・仙台・秋田・山形・北海道・新潟・石川・福井名古屋・奈良・京都・静岡・愛知・鳥取・山口・愛媛・高知・広島・鹿児島・長崎・福岡・沖縄・オーストラリア・アメリカなど全国、全世界各地の500名上の皆さまに安心してご利用いただいております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━『嫌だなぁ~と感じたら』の続きあなたは最近相手や出来事に対して・イライラしたり・不安になったり嫌だな~っと感じたことはありますか?過食症やうつ病の回復中私は『嫌だな~』って思うことが色々ありました。・友達と食事に行った後、コンビニ寄って過食するの嫌だな~・実家に帰りたいけど、「太った?」と言われるの嫌だな~・職場の苦手な先輩と一緒のシフト嫌だな~・仕事辞めたいけど、次が決まらなかったら嫌だな~・過食がこのまま一生治らなかったら、どうしよう、、、・体重がどんどん増え続けたらどうしようなど常に嫌だな~という気持ちを抱え『不安』『イライラ』『恐怖心』で心が張り裂けそうな毎日でした。不安を感じたくないから過食したり無気力状態になったり感じないようにしていました。マイナスな感情は心の中にあると心地よくないので、・押さえたり・なかったことにしたり・無理やりポジティブに考えたり排除しようとしてしまいがちですがそうすると余計にこんがらがり感情が暴れてしまいます。ではどうすれば良いのでしょう?・・・相手や出来事に対してイライラしたり不安になったり嫌だな~っと感じた時に『そのままの気持ちに寄り添ってあげる』とイライラ、不安、嫌だな~が暴れずにおさまって心が穏やかになります。≪寄り添うやり方≫とてもシンプルです。★『嫌だな~』ってかんじるよね。★『イライラ』するよね。★『不安』だよね。と自分の感情に【共感】するだけです。・・・私はこれを『ひとり女子会』と呼んでいます(笑)女子会でAさん「仕事で上司に怒られて、頭にきたよ~!」Bさん「それは頭に来るよね~」と自分の気持ちに共感してもらえると心がスーッと軽くなる感覚と同じです。【共感】は気持ちを落ち着かせる【副作用のないお薬】みたいなものです。・・・カウンセリングや勉強会などで度々お伝えしておりますが摂食障害は長年積み上げてきた心の癖・思い込み・トラウマなどが症状の根源になっています。なので≪体重≫≪体型≫≪カロリー≫のコントロールではなく【焦らず】【じっくり】自分の心を見つめ直し自分のご機嫌とり上手になり心の底から大丈夫な自分を取り戻して行きましょう♪・・・12月には2つのイベントがあります!12月11日(日)摂食障害を克服する勉強会満員御礼ありがとうございます。ご要望を頂き特別再追加席先着1名様です!実はこの勉強会来年以降は諸事情により年1~2回不定期開催となる予定です。好評いただいていたのに大変申し訳ございません。次回いつ開催するか未定なのでぜひ過食症を克服するチャンス掴んでください!!年内ラスト!◆摂食障害を克服したい方の勉強会◆12月11日(日)13時~新宿開催テーマ:過食症が治る人と治らない人特別再追加★先着あと1名様限定少人数でアットホームな勉強会です。※心の勉強が初めての方はこちらにどうぞ⇒http://a-daijyoubu.com/blog/783/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━心の病・いきづらさ仲間集まる!◆冬フェスイベントin御茶ノ水◆12月23日(祝・金)12時~★得割2,500円チケットおかげ様でご好評頂き12月4日まで延長になりました!※当日4,000円詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/ゲストに私が摂食障害やうつ病で苦しみの渦にいた時救って下さった世界一周の船旅を主催しているピースボート代表飯島 剣さんが世界を旅して自分をいかに変えてきたか?このイベントの為に熱く語って頂けます!クリスマス直前のサプライズもあるかもです♪詳細は今すぐこちらをご覧ください^^⇒http://a-daijyoubu.com/blog/1141/※当日4,000円━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたは大丈夫メールマガジン ◆好評配信中心の元気回復のコツやお得な情報が無料で毎週届きます!ご登録は今すぐこちらまで⇒http://beast-ex.jp/fx3973/0029/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 最後まで読んで頂き、ありがとうございます。今日も今、この瞬間を楽しんでいきましょう(^-^)v愛と感謝を込めて堀越えつこ 

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プロフィール

元風俗嬢過食70kg拒食35kg克服カウンセラー堀越えつこ

自己紹介:
『摂食障害・拒食症・過食症・うつ病』克服カウンセリング*新宿・大宮*堀越えつこ(虹渡えつ子) ...

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