【足裏のバランスを整え、太ももとお尻のダイエット】
足裏が不安定な二点歩行をすることが
ももやお尻が太くなる原因でした…(ﾉДT)
これを、足裏のバランスを
特に親指を使って踏ん張れるようにすると共に
外側にずれた股関節をサポートし、正常な位置に
近づけると、余分な脂肪は落ちてきて
下半身ダイエットへと導きます！！
つまり、足裏が安定した３点歩行にすればよいのです♪
足を地に着けるように形成するのが、「テーピング」です(^O^)/
今回の講習では笠原先生にテーピングをしてもらった子がいます！
ひどい外反拇趾の子でもﾃｰﾋﾟﾝｸﾞをすると
正しい足の形になったよ！！！
でもﾃｰﾋﾟﾝｸﾞって自分じゃできないよね(＞_＜)
そんな時に便利なｸﾞｯｽﾞを今回はもらったよ♪
【Body-K 着圧ﾊｲｿｯｸｽ】
【楽チンｳｫｰｷﾝBe ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞｿｯｸｽ】
【はくだけダイエット本 DVD付き】
o(^▽^)oわーい
この靴下はﾃｰﾋﾟﾝｸﾞに比べ70％の効果らしいですが、
半年間この靴下をはいて歩くと自然と
足の形がよくなるらしいの！！！
さっそくはいてみたよー♪
３本指にビックリ！！！
３本指テーピング機能で足裏のバランスを整えると
親指と小指が開き、踏ん張れるようになる♪
それで、すねやふくらはぎ、ももへの負担が
軽減されてスリムな脚になれるんだって(・∀・)♪
半年間はき続ける事が重要なんだけど、
これは、足裏に筋肉がちゃんとつくまで半年
かかるかみたい☆
この３本指靴下をはくだけで
下半身ダイエット、О脚矯正、正しい歩行につながるよ( ´艸｀)
詳しい情報はこちら
を見てみてね♪