ダッチオーブン様

特売の鶏胸肉を、ダッチオーブンの中に放り込んで、味付けは、オリーブオイル、きつめの塩コショウ、ニンニク少し。

あとは適当に、冷蔵庫にあるお野菜も入れて、庭でボーボーになっているローズマリーをカットして投入。

これでしばらく火を通せば、胸肉でもパサつかず、とーってもおいしいお料理になる。

さっぱりしているから、うっかり食べ過ぎ注意。

何をどうやっても、失敗のしようがない、簡単めちゃウマ料理です！

miyazaki yuka