秋の夜長・・・あなたの快眠術は？？？

秋の夜長・・・あなたの快眠術を教えてください！低反発マットレスモニター大募集！→参加中

ドロロママです。

睡眠のことならお任せください・・・じゃなくて、

睡眠の悩み、なら色々あります。　

まず、不眠症なので、最初、ホットミルクを飲んで寝る・・・・。

次は、　お風呂にゆっくり入ってみる。

そして、　最近はハーブを愛用しています。

あったかいハーブティを、香りを楽しみながらいただきます。

不眠症の私には、　ハーブでも・・・なんて気持ちの余裕が何より大事なのかもしれません。

そして、　皆さんにはお勧めできないかもしれませんが、

夜中、　　2時・・・3時...4時・・・

今度はお腹がすいて、眠れないんです。

「友達のパン屋さんは、もうすぐ出勤だな～～」

なんて考えるとよけいにお腹が　キュルキュル・・・・

そんなときは、　キッチンに降り・・・・

ちょっと、したものを頂きます。

なんか・・・・夜中に食べるという、ちょっと、いけない事をしてるという、ドキドキ感。

スリルとサスペンス・・・なんせ

次女（マルチーズ4歳）に見つめられ・・・気がとがめるわ～～美味しいわ～～

そして、そして、最後にはな～～んにも考えないことですね。

こんな不眠症で、肩こりのドロロママ・・・

低反発マット・・・これは私のためのマットでしょ？　でしょ、でしょ？

ゆっくり沈み、ゆっくり戻る。身体を点ではなく、面で支え、
体圧を分散するので『腰・肩・背中』などに負担をかけない理想的な寝姿勢を
維持できる、低反発マットレス！