2017年、今年の夏は暑く!そして長い夏になるそうです
そんな 長~い夏を元気に過ごすためには、 体の状態を「頭寒足熱」 にしてあげることがポイントになります。
でも夏は「頭熱足寒」になりやすい季節
特に、一日中、冷房の効いた室内で過ごしている方は「頭熱足寒」
になりやすいです!!
デスクワーク、パソコン作業などで常に動かしているのは上半身。特に眼や手、腕を酷使しますね。その中で最も酷使する眼は、脳の一部のようなものですから、操作している最中はエネルギーとしての血液が、眼や脳に集まっている事になります。これは、ある種の「のぼせ(頭熱)」状態。
その反面、冷房の効いた室内で長時間座りながらの作業は、下半身の血行を悪くし「下半身の冷え(足寒)」につながってしまうのです。
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夏季限定★頭寒足熱コース★
頭は涼しくスッキリ冴えていて、足元が安定してポカポカしていることは、体にとって快適な状態です。そんな理想的とされる体の状態 = 「頭寒足熱」へ導いてあげるコース!
「下半身の冷え(足寒)」には、フットバスで温めたあと、アロマリンパトリートメントで停滞している血液循環を良くしていきます。もちろん滞っているリンパもグイグイとリンパ節に押し戻して、スッキリとした軽やかな脚に仕上げていきます♪
「のぼせ(頭熱)」には、クールダウン&スッキリさせるペパーミントのアロマスプレーを軽くふきかけてヘッドマッサージ。ペパーミントには体感温度を下げ、頭をスッキリさせ集中力をアップさせてくれる効果が。
※敏感肌の方・スプレー不要の場合はお伝え下さい。
足と頭を行うことにより全身の気の流れも良くなり、バランスを整えてくれます。
●頭寒足熱コース55分 6000円
・フットバス5分
・脚アロマリンパ30分 《うつ伏せ》足先~太もも
・ヘッドマッサージ20分 首~ヘッド&アイ
●頭寒足熱コース80分 9000円
・フットバス5分
・脚アロマリンパ45分 《うつ伏せ》足先~太もも 《仰向け》リフレ~膝まで
・ヘッドマッサージ30分 首~ヘッド&アイ
上半身のコリも解消したい方・全身ゆっくり過ごしたい方におすすめ↓
●頭寒足熱コース115分 13000円
・フットバス5分
・脚アロマリンパ60分 《うつ伏せ》足先~太もも 《仰向け》リフレ~太もも
・上半身ボディケア20分 (アロマに変更時はプラス1,000円)
・ヘッドマッサージ30分 首~ヘッド&アイ