新宿区早稲田 隠れ家アロマトリートメントサロン ネロリ

セラピストの手のぬくもりで、心と身体をゆったりと解きほぐしてゆきます。



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こんにちは。ネロリの山田です♪

先日、文京区で「ハンドマッサージ講座」の講師をしてきましたウインク

 

●ママのための習い事つまみぐいPROJECT●を主宰している“イロトリドリ”さんに講師としてお招きいただいたのです爆  笑 しかも、PROJECT第一回目の講師としてビックリマーク

 

会場は、新江戸川公園の中にある「松聲閣(しょうせいかく)」。

日本庭園が見える素敵な和の空間でした。

 

主宰のイロトリドリさんのご挨拶。なんと姉妹で活動されているそうです~それぞれが家族を持ってからも、一緒に活動するなんて仲がいいんですねニコニコ

 

14名もの方が参加。ママのためのPROJECTだからお子さん連れの方もいて、隣の部屋ではお子さんが遊んでいたり、途中で赤ちゃんが泣き出したりと、とても賑やかでほのぼのした会でした音譜

 

皆さん、テキストを見ながら真剣にハンドマッサージに取り組んでいらっしゃいました!私も各テーブルにまわって、デモンストレーションしたり質問に答えたりして、あっという間に時間が過ぎていきましたニコニコ

 

 

主宰のイロトリドリさんは・・・

忙しいママ達が気軽に受けられるような様々な企画、講座、ワークショップを打ち出しています。しかも!原則、すべての企画が子連れ可 or 託児付とのこと。ママだから分かる参加しやすいPROJECTですねキラキラキラキラフェイスブックのページがありますので是非のぞいてみてくださいね。

詳しくは⇒https://www.facebook.com/irotoridori.project/

 

早稲田のアロマセラピーサロン・ネロリも、忙しいママ達を応援していますウインク

プライベートな空間ですので、お子さんを連れてご来店されても大丈夫です♪ぜひご相談くださいね。毎日、お子さんや旦那様にために頑張っている自分に、たまにはご褒美も必要ですよOK

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三寒四温を繰り返していますが、春はもうすぐですね♪
季節の変わり目に、かならず体調をくずしてしまう・・・そんな方も多いはず。なぜ季節の変わり目、とくに春先に体調をくずしやすいのかというと・・・・

 

それは、体が“毒だしモード”に入っているからビックリマーク

 

人間にとって、精神的ストレス以外の外的ストレスで最大のものは「冷え」!冬の間、「冷え」にさらされていた私たちの体には疲労や老廃物が蓄積されています。春が来ると体の中では、冬の間に溜め込んだ老廃物をどんどん外へ出したい!と、活動を始めます。そう排泄(デトックス)しようと動きだしてくれているのです。

 

でも体の中はフル活動!日々のルーティン業務に加え、“毒だし”という仕事までやらなきゃいけないんだからあせる体への負担が大きいのもうなずけますガーン

 

 

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そんな!体調をくずしやすい春にむけて季節限定スペシャルコースのご案内です!その名も・・・

 

★春の“毒だし”応援コース★

●肝経・胆経を整えよう

東洋医学では体の中を14本のエネルギーラインが流れていると考えられています。そのエネルギーラインのことを「経絡(けいらく)」といいます。各経絡にはそれぞれ影響されやすい季節、身体の部位、感情などがあります。

 

春の経絡は「肝経・胆経」。この肝・胆経が通っているところに不調が出やすいと言われています。(下のイラストの線が入っているところ)

 

▼肝経が不調の場合の心身の状況

めまい、胸脇の張りや痛み、手足のしびれ、筋肉の引きつり、月経不順、貧血、疲れ目、下痢、下腹痛、爪が割れやすい、爪色などの変化など

精神的⇒イライラする、怒りっぽい、憂うつになる、ため息

 

▼胆経が不調の場合の心身の状況

口が苦い、不眠症、頭痛、偏頭痛、胸脇の張りや痛み、目が疲れやすい、目がしょぼしょぼする
精神的⇒驚きやすい、くよくよしてしまう、無気力、決断力が鈍るなど。

 

この経絡を流し刺激することで、春先の不調を整え、毒だしをうながす(応援)コースですウインク

 

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★春の“毒だし”応援コース★

 

 

ベルAプラン
全身アロマリンパ90分 + ヘッドアイ20分

【脚】

背面、前面を流しつつも、肝経(内側)・胆経(外側)もシッカリと流しツボも刺激。

【上半身】 

背中、首肩のトリートメントに加え、胆経ライン(側面)もシッカリと流してゆきます。

【ヘッドアイ】

・頭の側面や目のまわりに集中する胆経を意識したヘッド&アイのマッサージ

通常:14,000円 ⇒ 13,000円

 

 

ベルBプラン
全身アロマリンパ120分 + ヘッドアイ20分

【脚】

背面、前面を流しつつも、肝経(内側)・胆経(外側)もシッカリと流しツボも刺激。

【上半身】 

背中、首肩のトリートメントに加え、胆経ライン(側面)もシッカリと流してゆきます。

仰向けになって頂き、お腹、デコルテ、首肩のマッサージ。

【ヘッドアイ】

・頭の側面や目のまわりに集中する胆経を意識したヘッド&アイのマッサージ

通常:18,000円 ⇒ 16,800円

 

 

すみやかに疲労物質や老廃物を排出し、軽やかな体で春をむかえましょう 桜

 

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寒さが厳しくなる1月・2月、腰痛の悩みで来店される方が急増します。

今までは腰痛の経験がなくても、寒さによっていっきに表面化してきます!

急にぎっくり腰になるガーン・・・・なんてこともあるので注意してくださいね。

 

腰まわりに違和感がある方は早めのケアがおススメですグッ

 

 

腰痛の原因はお尻の筋肉のこり!

腰痛の原因はお尻の筋肉のこりって知っていましたか?

腰痛でお悩みの方、お尻を触ってみて下さい。カチコチに硬くなっていませんか??

 

じつは、お尻の筋肉と腰痛は深い関わりがあるのです!

お尻の筋肉は腰の筋肉同様に大きく、殿筋群(でんきんぐん)とも呼ばれ、大小の数多い筋肉で構成されています。お尻の筋肉のほとんどが骨盤に付着しており、お尻が硬くなると骨盤が固まります。また、腰の筋肉は骨盤周りに筋肉の停止部(筋肉の付き終わりの部分)が集中しており、骨盤が歪んだり、可動域が狭まることで、腰の筋肉にも負担がかかってしまうのです。

 

10分立っているだけで腰痛・脚の痺れが辛い!

先日ご来店された50代の男性のお客様は、10分も立っていると腰痛と右脚の痺れが出てるという症状にお悩みでした。当店で受けたコースは下半身集中アロマリンパマッサージ105分。脚のアロマリンパマッサージにプラス20分程お尻のマッサージ(横向き揉みほぐし)が入ったコース!お客様はさらに追加で15分お尻のマッサージを延長。

 

再来店時に感想をいただきました♪

「様々なお店で治療やトリートメントを受けてみたが、ネロリさんが一番効果があって、こんなに長持ちしたのは初めて!」

 

他よりも効果があったと言っていただくと施術者としては、とっても嬉しいかぎりですニコニコただ、1回,2回では多少の緩和はしても、日常生活の中でお尻の筋肉がこるような生活をされている場合は定期的にほぐしていかないといけませんね。もちろん、施術効果が長持ちするストレッチ等のアドバイスもさせて頂きます。

 

■下半身集中アロマリンパマッサージ

■お尻マッサージ(オプション)

 

 

 

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