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先日　健康診断受診しました。

年も年だし、若い頃のように時健康に自信がなくなってきているし・・・・

骨粗鬆症、貧血、コレステロール　等々　大丈夫かなぁ～～～

と心配していたら、　なんと　　　糖尿病の再検査の通知　

糖尿病って・・・・・

心配していた結果に、一番程遠い、絶対関係ないと思っていたのに　

糖尿病って　食べすぎ、飲み過ぎ、運動不足の

太った人がなる病気じゃないの　

という誤った知識だったから、おったまげた　

食べすぎは、否定しないけど　運動してるし　酒は飲まないし

　　　　　何故私が

早速、ネットであれこれ、ググる

この「流れて良くなる.com　」さんは

・糖尿病専門の、糖尿病の本当の原因をわかりやすく解説しているサイト

血液ドロドロの話や、合併症、動脈硬化　と睡眠と

読めば読むほど、へぇ～　と感心し見入る。色々勉強になりました　

後日、再検査したら　どうも前日のジュースがいけなかったらしく

今回は異常なしという事で　ほっと一安心　

これからも、正しい知識で予防し、健康に留意しないといけませんね　

流れて良くなる.com　さんからは

★糖尿病食がリニューアル「カロリーナビ」
★カロリー０の自然派甘味料「ラカントS」
「ラカントＳは少し前まで糖尿病の方向けの病者用食品だったそうです。

を試させていただきました