昨日はネコドットコムの練習でした
香東中学校で19時30分~21時30分まで
しかし、体育館で準備していると、ネットがないΣ(゚д゚;)
ということで、マイネットを家まで取りに帰りました
マイネットを所有してる人って、ほとんどいないんだろうなぁ
しかし、持っているとたまには役に立つもんですね
昨日の参加者は
ぽんた
みろみ
タオル
ふくちゃん
ぷくちゃん
べっしー
まっつん
男爵
しずちゃん
ゆっきーえ
てっちゃん
の11人でした
昨日はべっしーのプレーが輝いてました
なんでもレシーブしーの
クロスネットありーの
相手のスマッシュをスマッシュで返しーの
タオルは「えぇ~っ」と言いながら苦笑いしてました
べっしーはとっても強いですし、魅せるプレーをするので尊敬してます
あんな風になりたいな~
ゆっきーえは久しぶりでしたが、オラオラスマッシュを打ち込んで男前でした
試合のときも、チームの人を引っ張ってもらいたいです
ぷくちゃんは肩が痛そうで、少し心配です
ふくちゃんは肘が痛いらしく、とても心配です
準備運動やストレッチをしっかりやって、ケガの防止に努めましょう
15点でたくさんゲームをして、楽しかったです
また日曜日にお会いしましょう
ブログネタ:頭と体、どっちを先に洗う?
参加中
私は頭 派!
本文はここから
頭ですよ(・∀・)
シャンプーやコンディショナーが身体についてヌルヌルするのが嫌なので、上から順番に洗っていきます
お風呂に入ると、まずはかけ湯します
それから湯船でリラックス
汗をかくので、頭や身体を洗う前に湯船につかります
最後に頭→顔→身体の順に洗って、終了
暑過ぎてしんどいときは、ぬるめのシャワーで身体を冷やしてから出ます
お風呂はめっちゃサッパリするので気持ちいいです
バドで疲れた身体を癒し、リフレッシュできる最高の時間です
翌日が休みだと、つい鼻歌まじりになってしまいます
今日もお風呂が楽しみですね~
ぽんたでした