朝
ランパクのツナマヨ
プレーンヨーグルトにバナナ1/2に苺のコンフィチュール
昨日の味噌汁
餡巻きみたいだけど、中にギュウヒ?と餡が少し入った和菓子。( ☆∀☆)ウマー
昼
野菜炒め
カレー味の玉子焼き
ワカメご飯
ポテトコロッケ1個(惣菜で1個18円!)
完熟トマトのスープパスタ
野菜ジュース
おやつ
みかん1個
ミルクビスケット少し
夜
鰹出汁の野菜鍋
からの雑炊 (ハム2枚とネギと卵プラス)
ブリカマの煮たの半分
羊羮3㎝くらい
あ~明日は検診でふ!
僕ちゃんに会えるのは楽しみだけど、体重が気になる…( ̄▽ ̄;)
でも、終わったら友人とランチ♪
パスタとパン食べに行く予定♪
妊婦になってから、あんまり食生活はかわらないけど、パンが増えました。
ってか、いろんなパンが食べたい!で、旨い(*´∇`*)
今までだったらあんまり菓子パンとか食べなかったんだけどね~。スナック菓子を控えてるからかしら?
さて、テレビ見てたらウォーキングがいいらしいから、明日は食べたら歩こっと♪
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