昨日は、ミントオイルを使った足のむくみ改善オイルマッサージの講座でした。
定員10名のところ、11名集まって頂きにぎやかな会になりました
写真を撮って、ご紹介する予定だったんですが・・・(忘れていました・・・・)
アロマはミラクルですね
嗅覚刺激でどんどん癒されていく~
講座をやりながらも自分も癒され、受講者の皆様も表情もどんどん変わっていきます。
講座は、
1)アロマのお話
2)自分専用のマッサージオイルを作成
3)ふくらはぎのマッサージ(自分できるマッサージ・人にやってあげるマッサージ)
4)豆乳アイスとスペシャルミントティーでティタイム
写真の代わりに受講者のお声を掲載しますね
<講座について>
☆自分にもできて、人にもやってあげるやり方を教わったのでためになりました。
☆足がスッキリしましたが、こころもスッキリしました
☆足が軽くなって、足首がくっきりしました。
☆アロママッサージって、ルールがあって難しそうと思っていたけど、
手軽で、やった後スッキリできてよかった。
☆精油によっても効果が変わってくると聞き、更に興味がわきました。
☆さっそく家でもやってみたい。
などなど~
<ティータイムについて>
★ミントティーも豆乳アイスもおいしかったです。
★レシピを参考に作ってみます。
★豆乳アイスとミントティーの相性がよかったです。
★甘いものでさらに癒されました。
などなど~
うれしい~お言葉の数々でした。
写真が撮れていないのが、残念ですが~
これからアロマを使ったセルフケア・スキンケアなどすぐにお家で使えるレシピと
アロマの効果をお伝えしていきたいと思います。
ハンドマッサージもやりたいですね~
<次回講座>
9月4日(日)13:00~15:00
山根町西集会所
『みんなでストレッチポールを楽しもう』
ありがとうございます。