朝陽を浴びよう。

体内時計リセットや精神的に参ってしまうとき、まず効果的なのは、

朝陽✨

この日の出の時の凛とした空気

空の蒼から輝く力強い光

朝露が美しく

鳥のさえずり

大地からも空からもいっぱい満ちる♪

まずはこの光を浴びてみてね✨