週数はみんな違いますが、少しずつお腹の赤ちゃんがアピールして
胎動を感じれたりする日々
だけど未知の陣痛という体験に、
「私は陣痛に耐えられる？」「どんな風に痛いの？」「コワイ
」と不安がいっぱいの妊婦さんたち
そんな素朴な疑問や不安を出しあって語り合う
陣痛のイメージと言えば
皆さんテレビドラマの
あの痛がり叫ぶクライマックスシーン
だったり産んだばかりのお友達の武勇伝ばりの痛みの表現
不安をあおります
事実を知らないのでますますコワイ
陣痛のメカニズムをイメージしやすくお伝えしたり
二人目や三人目妊娠中の経験ママからも話を聞いたり
どこが痛いのか？触れてみたり、
どのように痛いのか表現してみたり
その時の赤ちゃんの様子をイメージしてみたり
どのように過ごしたらいいか話してみたりします。
体力づくりや不調改善のストレッチ、
マッサージを体験
初めてお会いした妊婦さん同士が
講座終わってからも
でずっとずっとお話しこんな風に話せる場って大事ですよね
保健師さん、企画運営ありがとうございます。
どうか妊婦さんが
快適で心穏やかに
この期間限定
の妊婦ライフを満喫できますように
シンシアリーでもマタニティーライフハッピークラス。ご希望に応じ開催しています
