リフレッシュ企画でアロマテラピーとお話会で
講師をしてきました。
産婦人科Nurse時代から
会員となり学ばせていただいている
CAPSすわこどもを虐待から守る会が主催です
託児付きで2時間30分程
母子保健に関わるプロたちが託児やファシリテーター!
今回は11名のママたちが参加でした。
初対面なのに
アロマテラピーの体験で和やかでゆったりの時間
マッサージで身体も心もほぐれます
(この企画三年目なので代表の宮原さんはハンドマッサージが上手で今日は私もやってもらいながら説明できました気持ちいい)
後半は
おいしい紅茶を飲みながらの子育ての悩みを語り合います。
話しをする
話しをきく
私と同じだーと思ったり、あーこうゆう考え方もあるのか、とか
アドバイスしあったり、
大変だねーとねぎらったり、
それだけで少し楽になれる
ママたちは、子供への愛があるからこそ
どうしたらいいのか?と悩んでいます。
みなさんの想いの深さに尊敬します。
身体が楽だと気分よく過ごせますよね
辛いとイライラして、子供に当たったり、怒りっぽくなってしまいませんか?
自分自身のケアをすることは子供のためにもなります。
だってママがニコニコなら子供はうれしいもん
ママが大好きだから
ママたちがみなさんとてもいい時間でしたと言って下さって
講師も託児スタッフも嬉しい気持ちでした。
みなさまが笑顔で
毎日一つでもいいことをいっぱい見つけられますように
ありがとうございました。
ナチュラルケアセラピスト朋