CHU~STREAM♡報告 coller.56
4/3 の今日イク↑番組3ch は~~教科:体育!!!
震災にあわれた被災地や避難所の方々が
気軽に動ける体操を 作ってしまおう!!
そして、エコノミー所症候群の予防や
心的ストレスから 開放されて、元気になってもらおう!
名づけてUST体操~~~!!!!
以外にラジオ体操は上半身の動きが多いので
UST体操は下半身の動作をプラス!
ということで、健康のプロ
ムツゴロウ さんに講師として
スカイプ参加をお願いして、アドバイスを 頂きましたよん
と進みたいところでしたがぁぁぁ・・・
予定通りに行かないのが、うちらの番組なのですよ
むっむっむっ(笑)
まず、しょーこちゃんが 来ない!!www
夢の中だったそうな~ 次回罰ゲームせなっ!ニヒっw
そして番組冒頭で、音声が入っておらずー・・・よこちん。めー!!
まぁ、そんなことがあるから 面白いんです~はっはっは~
そして何とか、ヨッシーと二人で
よこちん。のよこヤリにも めげず!
ムツゴロウさんのお陰で、体操を完成させることが出来ましたぁ! イェイ!!
流れ的にはこんな感じです。
呼吸法
↓
柔軟体操
↓
筋トレ
↓
ウォーキング
↓
ボール遊び
是非アーカイブへ
↓
http://www.ustream.tv/recorded/13739874そして、ムツゴロウさんから予め頂いた資料を
しょーこちゃんがブログにまとめてくれたよ~見てね~
泉祥子のイズミーム↓
http://ameblo.jp/haurin17/entry-10851102237.html
体が、ポカポカするよ~
ボール遊びはとってもイイと思う
避難所や被災地でも、人とのふれあいも持てるし
こころのケアにもなるね
そんなムツゴロウさんのメッセージたっぷりの
http://www.ustream.tv/channel/kyouiku3
今回の今日イク↑番組3ch でした~
ム~~~ありがとう~~~!!!
そして、ほんとにお疲れさまねwww
そして、CHU~STREAM♡は~名Chuけ親になります~のコーナー!!!
先週画像を頂いていた
モバちゃん のNEWパソコン
黒でいつも持ち歩いてるので、やっぱりモバちゃんの分身として
命名!
「 ブラックMpc 」
ブラック→黒
M→モバ
pc→パソコン
これカッコよく 決まったぜよ!!
そして、この日にお世話になった
ムツゴロウさんのツイキャスの番組名を 名付けました!
命名 「 ムツゴロウと愉快な健康キャス 」 #kenkou6256
今後に期待だね~~~花粉対策キャスやってやって~~
そして、われらが米国駐在会長
盛島さんのLAキャスも名づけちゃったよ~
オフィスの同僚のペット、ウービー(犬)のキャス
帰宅キャス
LAぶらりキャス
これらをすべて 盛島る(まとめる)としてw
命名 「 盛島るLAキャス 」(半分、青鬼さん提案ww)
始めるときに、タイトルコールしてもらいたーーい!!
そして、青鬼さんのキャスもなづけちゃったよ~
ほとんどドラキャスオンリーだけど
今後のコンセプト固めに期待してw
命名 「 ひょっこり登場!青鬼です。 」
みんな、キャスを始めるときにタイトルコールしてね!!!!
これ、命令!! イヒヒ
そして次は・・・
北海道のやまだ先生 からの お土産コーナー
MogMogCHU~
「 富良野産トマトのチキンカレー 」
香りはスパイス効いてる感じだけど、まったく辛くないよ~
やっぱり、トマトカレーは好き!!! トマトの酸味がいい
そして、埼玉紹介Chu~
埼玉の西に位置する長瀞町は、荒川のラインくだりが有名。
春は 芝桜
夏は 清涼
秋は 紅葉
冬は コタツ舟
いいところだよ~
そして、前にデザインしていただきましたCHU~STREAM♡ Tシャツは
今回の震災の復興に少しでも力になれればと 思いまして
チャリティーとして、Tシャツの価格に義援金をプラスして販売する予定です!
価格や詳細はまたお知らせしますので、希望する方はお待ちくださいね
ということで、最後にファッションCHUっく~~
CプリントドッピアートT (グレーブルーリップ) \3,900
【BENETTONベネトン】
STRDインクロチャートPT (デニム) \8,900
【BENETTONベネトン】
モスリンロ0ズアメスリOP (ピンク) \7,900
STRDピッォホットPT (デニム) \5,800
では皆さん~また、らいChu~
そめやでした☆☆☆