オーストラリア旅行以来、弱い自分に悲しくなって、帰りに見たブログで糖質制限について知りました。
以来、肉食を始めたのですが、落ち込みもあるけれど体が以前ほどだるいとか、甘いもの過食がやめられないとかなくなりました。
ほぼ実験ですが、米、小麦食品といった主食を食べなくても、死にませんw
むしろこれらを取ると急激に眠気が来たり、食後の物足りなさでおやつをたべたくなります。
こちらのフェイスブックの実験グループの投稿が面白いです。
ここらあたりでの肉食の食材仕入れ箇所をあげておきます
まずはひのーストアの夕市
5時前後しかも定休日の水曜日前に行くと、激安。
それからボンマルシェ福崎店は変わり種が売っています。
特にホルモンが手に入るw
福崎駅近くのお肉屋さんではシシ肉が手に入ります。
今日は、これ。
どーん
みみっ
レタス炒め塩コショウ味です。
コリコリ美味いです～❤️
豚足しょうゆ味も。
九州風味ですって。
コラーゲンがたっぷりって言いますが、ゼリーにもコラーゲンが含まれてるんですよね。
長い間肉食は残酷で、腸が詰まって悪発酵して、ウンチが臭くなるんだと思い込んでいました。
牛乳より豆乳、バターより紅花マーガリン、スイーツは自然系、オーガニック高いけどたまの贅沢…て感じでした。
それで私のいけないところは、肉食を否定して下に見ていたことでした。
その下に見ていた人たちより、自分の方が弱かったんですからね～❤️
あはは～
心配されるなんてとても情けなくて悲しかったです。
で、また極端から極端へ行ってみたってわけよ！
バカでしょ！
常に実験体です。
そんな私の似顔絵作品例はこちら