高橋ひとよ★☆風通しの良いココロ★☆

Laulea yoga/pilates & Napua
笑顔が喜ぶココロStadio


テーマ:

8月27日(日)10:00-13:00 5単位

 

10:00-13:00 (5単位) 

 

講師:高橋ひとよ

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参加費:9.720円(税込) 

 

脳科学に基づきつつも、「穏やかさ」や「少しずつ」を大切にするヨガを体感してください。

身体はいつも日常的に自分の向きやすい動き、慣れてしまった日常的な動きで歪みが出たり、身体の不調を訴えるものです。

脳の再教育をするように、ヨガの調整としても利用できる呼吸が深まる動きの提案をしていきます。

 

*RYT講習参加の方
 1.000円追加料金が必要です。 (+RYT専用レポート提出)

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