高橋ひとよ★☆風通しの良いココロ★☆

Laulea yoga/pilates & Napua
笑顔が喜ぶココロStadio

ラウレア スタジオ&ナプア








 代表の高橋 ひとよです。





  








お会いできて光栄です~aloha(*^▽^*)



セラピストとしてBODYメイクインストラクターとして、そして女性としてイキイキと輝けるように、いつもアンテナ張って笑顔になれる毎日を過ごすように心がけています。



何気ない日常も私の一部、今日は誰と繋がるのかな~(*^▽^*)





楽しみな1日となりますように。   






* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *





音譜HP新しくなりました。



NEWラウレアスタジオ


NEW美Body salon Napua








各種セミナー・イベントなど



Laulea yoga & pilates studio



NEWlauleaヨガ養成コース14期生募集






美Body salon Napua



Napuaお勧めコース (随時募集)

ベルファスティング(断食)3日コース


  Napuaプロポーションセッション パーソナルレッスン(ダイエットコース)


  デコルテヘッドセラピーでリフトアップ


  オイルトリートメントセラピスト養成講座
 

  









テーマ:
  寂しいよ〜(*´-`)

{5CC3EAA4-5FB1-458E-AABC-47F30AA158A7}

ホノルルは今日は雨っぽいね。
これから帰ります。

{576A6213-9A39-447B-9C4F-F2B2117441F8}

ユナイテッドで。
なんと座席のビデオが故障中。

同じサービスが受けられないのは残念。

{038F54CF-D07C-4204-9EDE-A8BB5A161046}

悲しんでいると、CAが自分のiPadを貸してくれた。

{C5AC3D3C-AE3D-4CC6-A519-5B27BC1A2BAC}

「64 ロクヨン」を観ました。
助かりました。

成田で、御釜で炊いたご飯の香りとお焦げに誘われてフラフラ〜〜と入ってしまいました(笑)
 
{CB3E7B27-0AE4-4141-A27E-CB4321F69831}

大満足(((o(*゚▽゚*)o)))

さあ〜明日から福岡でのクラス再開。

じっくりとRupali 先生の教えを反芻するように大事に噛み砕いて行こう。



みなさんに会えるのを楽しみにしています。


hitoyo 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
これはお世話になったもの。

The Bus の1ヶ月チケット。

60ドルで乗り放題。
ハワイはどこに行くにもバスなら2.5$

オアフ島一周だってできる。


{682845E9-72F5-416D-A7C6-5A56CF14E04F}

そして

{40C6E2B8-574D-421F-81BC-54E7B1BC237C}

13番でスタジオに行くのだ。

そして頼りになるのが
Googleマップ

どんなバスでも時刻表や何が今くるのか、遅延迄も行きたいところ一目瞭然教えてくれる。


こんな時代が来るなんて。


こっちのタクシーは流しがいないから、足が疲れてもバス停の時刻表見ないから、途方にくれていた。


素晴らしい。


これでまた1人でどこでもいける気がしてきた。


今朝は曇り、ちょっとシャワー。

これから日本に帰ります。

{0D90DD88-1564-42EF-A6A3-5B1A5832CDF5}

最後に虹が出た。🌈

ありがとう。


hitoyo 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
  今日はペアで遊んでいました。
ちょっと身長は違いますが(年齢も(笑))楽しんでいます。

{C8841154-0903-4967-8CB7-FC64A32995EC}

TT500の同期のタニアにアジャストのやり方もシェアしていただいています。


{63E1EB2B-ACE4-478E-A866-007939104775}

Rupali 先生にTTのみんなから感謝の気持ちを!

{6FC9F20A-96DE-46F9-B47A-E0587EF12C90}

そして今回私たちを、サポートしてくれた通訳の瑞穂ちゃんにも。

{351D1779-1C4B-4FFD-B13D-74593041EC21}

タニアは同期だけど、やっぱり私たちの先生。
色々と助けてくれてありがとうございました。


{0AB4DCA0-4164-4233-AED8-ECBFBB3216DF}

Rupali 先生からのプレゼントです。

{A1341503-8166-4446-9892-1F69E50CF5C5}

マーラ。
本当は買って帰ろうと思っていました。
黒は、ローズウッド
茶色はサンダルウッド

マーラーは、マントラ(真言)を唱えて瞑想する際に、ひとつずつビーズを指で手繰って、マントラの数を数える道具です。

グルからいただいたmantraを108唱える。
毎日心静かにできたらいいな〜(^。^)

{8E884C4E-2BBE-4810-8864-C8FBD19EC505}

瑞穂ちゃんは2010年TT卒業の同期です。

ヨガで心の部分まで英語でホローできる才女です。

{DC59B036-2EA5-4577-B851-D930EAA34643}

そしてフィットネス時代から仲良くしてもらってる秀ちゃんと。

いつも彼女の後を追いかけてるの(^。^)

{4B1128BD-5A54-45B3-96A3-BE7EA2AC495D}

あら?
アッコちゃんがいない。

全員の写真は後ほど。


さあ明日は早いぞ。

日本に帰ります。


おやすみ💤

hitoyo 

また
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。