無事ヨガ養成の11期生の全員卒業で、6月を閉じ、7月に突入しました。
博多の街中は山笠の賑わいでお祭り気分です。
中洲川端と冷泉町は時に賑わっています。
活気に満ちている環境のなか、ヨガ養成の12期始まりました。
まずは、ナプアで座学。
今回も可愛いOHANA達が、自分達の目標や夢を持って集まりました。
いまや、ラウレアのヨガ養成はじっくりと少人数で行っていますが、理想の形。
一人一人の個性を生かした学びを提供していきます。
仕事に追われ、真面目に辛抱強く、こうあるべきだと頑張っている女性が本当に多いですね。
そして、やらなくては、こうしなくては、そう在るべきだと現実を生きて来ると、ふと今の心の場所が、本当のいるべき場所なのか疑問に思うこともありますよね。
また、自分への可能性を信じてあげたくもなるものです。
それは年齢関係なくやってくる。
一生懸命やるべきことを、やればやるほど。
きつくなる。
息苦しくなる。
｢自分の好きなところを3つあげてみて？｣
なかなか出てこない。
若くて綺麗で、頭の回転も良くて、笑顔が癒されるし、スタイル良くて、見た目だけでも、10以上あるけど、、、
自分の本質が言葉にするのを嫌がってる。
全身から溢れる、内側の声が出るといいなあ。
まずは、毎日の課題
朝一番に、伸びをしながら(笑)
｢うわっ、今日はどんな一日になるんだろう？ﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ｣
夜寝る前に、ベットで大の字になって
｢きょうもいい一日だったぁσ(*´∀｀*)｣
自分の人生を小さな一日から、変化させるおまじないをかけてみようと。
私の場合、たいがいがリセットされる。
単純だから(笑)
｢ちったぶりってぃにろーだ。｣
魔法の言葉。
心のゴミは、早めに片付ける。
毎日リセット。
さあ、月曜日。
ギラギラ朝日が眩しいから、朝のお仕事しよう。
今日夜に｢楽しみ｣が待ってるから、大事に時間を過ごそう。
hitoyo