（ジュニアファスティングコンシェルジュ）
本講座では基本となる食とファスティングについての
実践的な知識を習得し、また生活習慣の問題を認識
し改善する為の総合的な力を身につけ、日々の生活
に役立てることを目指します。 日常生活に取り入れ
実践して頂く事が大切ですので誰もが簡単に効果的
に実践して頂ける内容に絞った講義内容となっております。
■ 講義内容
○ファスティング（断食）について
○基本の食について
上記の２テーマを中心に、その他生活習慣の改善に
必要不可欠な内容を学びます。
【その他講義内容】
・酵素について
・脂肪酸（油脂）の種類について
・トランス脂肪酸の危険性について
・有害ミネラル・環境ホルモンについて
・日本人の食性について
・体温について
・食品添加物について
・血糖値とインスリンについて
・ファイトケミカルについて
ご案内
＜受講資格＞ 受講・受験資格に制限はありません。
＜日程＞２０１５年度後期
１day認定セミナー 9：30-19：00
9/26（土）・9/29（火）・10/24（土）
＜受講料＞
43,000円（税込）
受講料、教材費、試験料を含みます。本文１
＜受験資格＞
必ず全講義出席すること。＊再受講の方も参加できます
＜開催場所＞
美・Body salon Napua（ナプア）
〒812-0026 福岡市博多区上川端町9-35 冷泉荘B-34.35
TEL 080-3377-2440
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＜お申し込み方法＞
こちらからもＯＫ！！
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お申込みフォーム
お名前・ご連絡先・お電話番号をご記入の上
お申し込みください。
ご質問なども、ありましたらお気軽に記入
されてくださいね！詳細などをお送りいたします。
アドレス： napua0678@gmai.co.jp（留守番電話にメッセージを残してくださいね！）
＜講師＞
高橋 ひとよ
シニアファスティングコンシェルジュ
