ホリスティックとは
子どもたちに
みなさんにとって何ですか？
ホリスティックという言葉が
やたらと流行っているし
葉山にはホリスティックと名がつく
病院もあったりします。
ホリスティックな視点で
自分と自分の体を見てみると
自分が今いる場所がわかるようになる。
自分はどこから何を見ているのか？
ちょいと哲学的な感じもしますが
自分を俯瞰してみることは
時に必要なことだと思います😌
パレオライフアカデミーでは
私は免疫学を
日々教えていますが
月に1度必ず組み込むテーマが
ホリスティックとは何か？です。
免疫学を勉強していると
体の外側にあるものに対して
疑問に感じることもあります。
たとえば自然療法やサプリメントにしてもです。
身体には素晴らしい免疫システムが
備わっている
しかし私たちはそれでも
薬や医療
自然療法や代替医療
サプリメントやレメディー
に頼っている
これが悪いことだと言っているわけじゃない
頼りたいなら頼ればいい。
でもそれはなぜ？
なぜそれらに手を出すの？
それは不安だから
不安と恐怖がいつもあるから
だから病院へ駆け込むし
薬やサプリメントに頼りたい
熱が出たら不安になるから
皮膚に出たら嫌だから
だから自然療法や○○クリームに
頼りたいのよね
(※只今皮膚から絶賛デトックス中の次男❣️)
だとしたら
私たちの敵は何だろうか？
それはウイルスや細菌？
ガン細胞？
私はそれに対する
恐怖や不安が
1番の敵だと考えています
そして私にとっては
これがホリスティックな視点なの👀
月に1度は必ずこの話を
会員さんたちに話しています。
この感情がストレスになるのではないかな？
みなさんにとってストレスは何ですか？
昨日の双子座新月に起こったのは
私の抱えていたトラウマやストレスの
デトックスでした。。
私にとってのストレスは
長男にしてきた酷いことでした。
月に1度受けている
クラニオセイクラルセラピーで
副交感神経スイッチが入るのですが
今回はスイッチが入った瞬間
わけもなく止めどなく溢れ出す涙
なぜだかはわからない
でも長男が泣いている姿が
たくさん見えてしまったの💦
1人目育児って
みんな一杯一杯だよね。
全てが未知の世界だから手探りで
イライラしながら
子どもに当たってしまったり
育児を投げ出したくなることもある。
ここに苦しんでいるママは
たくさんいるんじゃないかな？
本当はすごくすごく
愛しているのに
どうして反対のことをしてしまうんだろう？
子どもに対するジャッジメント
子どもに対して決めつけて
それに答えなければ
叱り飛ばしたり
時には罵声とも言えるような言葉の暴力も。
苦しいよね、この感情。
長男に対しての罪悪感で
頭が一杯だったのに
そこに蓋をして毎日接していたことがわかり
昨日はいつもより強く抱きしめました。
双子座新月のデトックスは
私が蓋をしていた感情でした♊️
わーっと一気に溢れてきて
すごくキツかったー！
そして
昨日は逗子花火大会でした。
今年は日影茶屋の角田社長にお誘い頂いて
PLA みんなでラマーレドチャヤにて花火鑑賞😆
そしてここは
7年前にパパと葉山でした
初デートの思い出のレストラン💕
子どもたちと花火を観れて
とっても幸せでした！
子どもたちに
もっと優しくもっと穏やかに
自由に育児しようと
心に決めた特別な日になりました❤️
