体に入れるもの・食べるもの【バレンタインチョコレートと息子の気持ち】

昨年暮れに
取材を受けた記事が掲載されています。

リクエストQJナビ

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美容師とエナビューティストとの関係について
『頭皮と子宮はつながっている？』

というテーマでエナビューティーのこと
女性の体のこと
語っております。


この時の撮影、楽しかったな～。
そして、すごく良い写真も撮って頂いたので
プロフィールに使いたいな～なんて
調子にのっている今日この頃です。

そして、この記事がなんと人気ランキング２位を獲得


嬉しいですね～！
ライターさんからの嬉しい連絡でした。



さて、世の中は明日がバレンタイン。
明日が休みなので今日がバレンタインという人も多いかな？


どんなチョコレートをあげますか？



先日も、チョコレートのメリットデメリットについては
ブログで記事にしました。


チョコレートの体に良いところは
カカオという成分が抗酸化作用という
細胞の酸化を防ぐ働き（ポリフェノール）があることで
疲労回復の力があるということと
糖分によってその瞬時に必要なエネルギーを確保できるということ


でしょうか。


ですが、問題は
それ以外に何が入っているチョコレートなの？

という部分ですね。

いくら抗酸化作用があるからといって
ショートニングやマーガリンが入っていたり
香料やカラーリングが入っていたり
白砂糖やカタカナの難しい化学物質が入っているような
チョコレートは

逆に体に毒・・・になるのではないかなぁ？
と思うわけです。



息子の行っているスクールで
バレンタインパーティーがあるということで
私はスクールへのアレルギー申告に
チョコレートとキャンディーを追記しました


そしてもし、みんながチョコレートを食べるなら
このチョコレートを与えて下さるようにと
スクールにカカオが７５％入った手作りチョコを持たせました。


先生には念を押してそれを伝えてお願いいたしました。
理解ある先生方の心遣いには感謝感謝です・・・


みんなが食べていたら、食べたいもんねぇ。
ぼくだけ食べられない
という劣等感だけは可哀想。

これはね、私がそうだったからね。　

アトピーで苦しかった時代
母は徹底してマクロビオティックだったため
みんなと同じものは食べさせてもらえなかったからなぁ。

アトピーが酷かった時の話はこちらに詳しく書いています

あの時の悲しい気持ちを
息子には味わわせたくないなぁ
というのが私の気持ちです。


この気持ちがあるため息子が悲しい気持ちにならないよう
最大限の努力をしています。


今回のバレンタインもそのために手作り致しました。


《レシピ》
カカオ７５％以上のチョコレート・・・２００g
黒糖・・・１０g
豆乳・・・８０g
バター・・・７０g

１、湯煎にバターを溶かし、そこへ黒糖と豆乳を入れて沸騰させる手前で火を弱める。

２、チョコレートを入れて全部溶けたらすぐに湯煎からはずす
３、型に流し込んで冷蔵庫で固める（最低3時間程度）

４、ココアパウダーを振りかけて完成

チョコレートは赤坂見附のMAMANOさんで購入しました

スクールのクラスメイトたちにもたくさん持っていきましたー。

本命には明日・・・かなぁ。

いつまでも乙女心は忘れずにね



このチョコなら安心して息子にも食べさせられます


頭皮から入れるものもそうだし
皮膚から吸収するものもそう
口に入れるもの
血管に直接入れるもの

体に入っていくものは全て
気を使っていても損はないと私は思う。


体には素晴らしい力があるからね。

それを１００％発揮させるためには無駄な解毒に力を使わせたくないなぁ
というのがその理由です。


特に妊娠している今
子どもがまたアトピーで苦しむのはいやだし
健康で元気な赤ちゃんを産みたいから
できることは最大限にやります