（過去に人気があった記事を再アップしました）
こんにちは。
カウンセラーのNAOKO（松宮直子）です
先日の「不倫にまつわるものほど記憶に残りやすい」の記事を発信させていただいた後・・
「私の妻は逆に不倫相手と行った場所に行きたがります。それで、余計に脳裏に焼き付いてしまうようなのですが・・」
とのご相談をいただきました。
それだけ妻の心の回復を願っているのでしょう。
心の傷が強いときは、
できるだけ夫と不倫相手が行った場所などは行かない方がいいです。
ただ、少しずつ心が回復していくと
「新たに上書きしたい」という気持ちと、
「不倫が風化されてしまうのではないか」
という別の不安が出てくることがあります。
不倫から数年経つと、どんな気持ちが出てくることが多いのか？について触れてみました。
何年経っても夫のことを責めてしまう自分が嫌だ
なぜ、いつまでも夫に対して怒りが出てしまうのだろうか？
そんな風に自分を責める必要はありませんよ。
ちゃんと心の底にある声を聴いてあげて、
認めてあげることで更なる回復に繋がるはずです
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