こんにちは。
大阪の肥後橋にある加圧・ピラティススタジオB&Bの中芝です!
本日は9月から始まるPHIピラティスマットⅠ&Ⅱ養成コースのご案内をさせて頂きます
PHIピラティスとは・・・
人としての理想的な姿勢・動きを追及し、それを一生モノの記憶としてカラダに染み付かせるメソッドです!!
ジョセフ・ヒューベルトゥス ・ピラティス氏が考案したリハビリテーションとコンディショニングとしての『ピラティス』を継承している団体の一つで、全米に14人のマスター(日本では33人のマスターが存在します。)と約8000人のインストラクターを有しています。
PHIピラティスの特徴は、高齢者からアスリートまでアレンジの活かせるプログラムがあり、全てのエクササイズが評価であり、改善のエクササイズになるため、脊柱や股関節の歪みから引き起こされる、首・肩コリ、腰痛、膝痛などの改善からパフォーマンスUPなどの効果が期待できます
PHIピラティスは姿勢矯正の学術的証明のあるエクササイズです。人の姿勢・動きに着目し、一人一人にあったプログラムを提供できます
PHIピラティスのエクササイズは病院でのリハビリテーションから、トップアスリートまでを対象にする事ができます。
さらに詳しく知りたい方はPHIピラティスジャパンのホームぺージをご覧ください!
そんなPHIピラティスのマットⅠ&Ⅱ養成コースが、加圧・ピラティススタジオB&B肥後橋で開催されます!!
担当講師はBB肥後橋代表の杉直樹トレーナーです
PHIピラティスを最初に学ぶ上で入り口となるカテゴリーであるMATⅠ&Ⅱコース。
トレーナーや医療を携わる方は是非学んで欲しい内容です!
詳細はこちらをご覧ください
https://ameblo.jp/naokisugi/entry-12230297373.html
皆さまのご参加をお待ちしております!
本日はここまでです。
最後までお読み頂きましてありがとうございました
【加圧・ピラティススタジオB&B 大阪肥後橋】
〒550-0003 大阪市西区京町堀1-7-12京町堀パートナーズビル3F
大阪市内で、パーソナルトレーニングを受けるならB&Bへ!!
スタジオ風景はこちらからご覧ください。
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