納豆&豆腐de豆まめ丼 と お知らせ | はるともの☆野菜いっぱい☆ごはん日記

はるともの☆野菜いっぱい☆ごはん日記

気まぐれ12歳児はるとやんちゃ坊主の10歳児とも、食いしん坊6歳児ひなのごはん日記です。
子供も大人も喜ぶ野菜をたっぷり使った簡単おうちごはんをご紹介しています。

こんにちはニコニコ



パパのところに行っていたので

しばらく和歌山ネタが続いていたのですが


久々にレシピのご紹介させていただきますね音譜




お昼ご飯にぴったりのパパッと簡単にできるごはんですニコニコ



納豆&豆腐de豆まめ丼

はるともの☆野菜いっぱい☆ごはん日記



メモ材料(ママ&とも分)

・納豆・・・1パック

・豆腐・・・100g

・バター・・・大さじ1

・しょうゆ・・・大さじ1

・みりん・・・大さじ1/2

・酒・・・大さじ1

・ご飯・・・2膳

・たまご・・・1個(目玉焼きにする)

・大葉・・・2枚


メモ作り方

①フライパンにバター大さじ3/4を入れ、溶けだしたら

 豆腐を入れ、崩しながら軽く炒める。

②納豆を加え、しょうゆ、みりん、酒を入れさらに炒め、

 仕上げにバター大さじ1/4を入れ溶かし混ぜる。

③ご飯の上に②をのせ

 目玉焼き、千切りにした大葉をのせてできあがり!

はるともの☆野菜いっぱい☆ごはん日記



ともごはん
はるともの☆野菜いっぱい☆ごはん日記

アレルギーだし卵は抜きで・・・

食いしん坊なのにごめんねしょぼん



納豆とバターの意外な組み合わせが美味しい合格


お豆腐を入れることで食べ応えも出て

かなり満足な一皿になりましたチョキ



やわらかメニューなので

味付けを薄くしたら離乳食にもおすすめです音譜





はるともの☆野菜いっぱい☆ごはん日記



ともがかなり気に入ったようで

パクパクとあっという間に完食でした~クラッカー





最近のとも。


かなり面白くなってきましたよニコニコ



”バンッ”と銃を撃つ真似をしたり


撃たれたら

「あっ!!」と撃たれたふりをしたり



相撲中継を見て


ドスコイってしこを踏む真似をしてみたり音譜



しこはちょっと似合いすぎるから汗



これからもいっぱい楽しませてほしいですニコニコ





☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*


黄色い花ちょっぴりお知らせです黄色い花


妊娠・出産・育児・子育て支援サイトの

すくパラ倶楽部さんからお声をかけていただき

こちらのコンテストに参加させていただくことになりましたニコニコ


「すくパラブログコンテスト」



育児部門やお料理部門があり


お料理部門で参加させていただきます。




じつは結構前にご連絡くださっていたのですが

まったく気付いてなくて・・・あせる


4月30日までの投票ですが

応援いただけるととっても嬉しいです音譜



ご面倒だとは思いますが

こちらから投票いただけますので

どうぞよろしくお願いいたします。



■投票:「sukupara」に投票メッセージを送ろう!

【PCの方はこちらから↓】
http://sukupara.jp/msg_new_send.php?user_id=0  


【携帯の方はこちらから↓】
http://m.sukupara.jp/msg_edit.php?user_id=0  




「件名」欄に、部門名&誰への投票かを必ず明記してください。

「 お料理部門  68番  なおふく 」


とお書きいただけるととっても幸せですラブラブ




これをきっかけにもっとたくさんの方に

私のブログを知ってもらえるとうれしいので

ご面倒だとは思いますがご協力よろしくお願いいたしますニコニコ





励みになりますのでぜひポチッとしていただけると嬉しいです♪             



 








読者登録してね