9月からのクラススケジュールです。 | ゆるめて痩せるヨガと食事のダイエット

ゆるめて痩せるヨガと食事のダイエット

古賀みか|ゆるヨガと食べやせで3ヶ月3キロ〜6ヶ月で5〜8キロ痩せさせるダイエットコーチ。

40代ワンオペママを食事とゆるヨガのダイエットでワンサイズ下のお洋服へ!

菜の花YOGA STUDIO オープンにむけて、今準備がんばってます。


そして、色々とクラスも増えます。


9月のスケジュールです。





菜の花YOGA-schedule

↑ 画像が見えにくい為、一度クリックしてみてください・・・↑



火曜日の「親子のヨガ」 は第1・3火曜日のみ行います。予約制 定員6組です。


土曜日のヴァイクンタヨガ後にはTea Time付^^


日曜日のクラスは完全予約制です。前日23:00までにご予約お願いします。

「ハタヨガ①」のクラスです。

4名以上のご予約でクラスを行います。。。


どうぞ、お友達やご家族をお誘いの上いらしてください^^



                 ご予約は nanohanayoga★yahoo.co.jp (★を@に変えて送信ください)

                  もしくは 080-6591‐6414(ミカ)


                                                 にて受付ております。



どうぞ、よろしくお願いいたします。



ミカ