カンタン表情美人?？情報っ（Σ|●ﾟДﾟ●|ﾅﾆﾅﾆ
だんだん寒くなってき、忙しい時期になってきましたね。
今年も残り②ヶ月をきってしまいました。
忙しい時期、お顔の表情崩れていませんか？？
顔の筋肉（表情筋）が疲れると、もちろん表情もかたくなり、
さらに、目・口（口角）のまわりの筋肉に疲労が溜まると、
老けた印象になりがちです。
てことで、今日はカンタン⑤秒でできる表情美人術!！
（結構有名（?）な方法なので、ご存知かも知れませんが・・・）
方法は・・・・・・・・
『すっぱい顔！！』
コレを⑤秒間!！コレだけ☆
コツとしては、、、目・口を閉じ、
顔中の筋肉を、中心（鼻のあたり）に寄せるつもりで、
ぎゅっと筋肉に力をいれます。
⑤秒後、ゆっくり目を開ければ終了っ！！
（カンタンすぎる。。ｽｲﾏｾﾝ・・・
忙しくて疲れてるのに、これから取引先と会わなければいけない時、
恋人とデートの前に、なんて時にすぐに出来るでオススメです。
【裏・nana】
前回のでのコメント、すごく嬉しかったです。
ありがとうございました。
ここで悩みを書いたことでふっきれた。（単純?!
でも、今は『今』を楽しめてる気がします。
やっぱりnanaは、『ＷiＴｈ Ｊoｙ☆』精神
でないと・・・・。忘れてました、自分の基本マインド!！
女・nana、がんばっていきますっ☆|●ﾟДﾟ●|ｵｼｯ
ﾌｧｲﾂ━━ヽ(ﾟдﾟ)ﾉ"━━ｯ～～