それは酒粕のスムージー！
我が家のスムージーは
酒粕+豆乳+ヨーグルト＝快適快腸生活
大切な毎朝の習慣です・・・
今回は、我が家の酒粕スムージをご紹介します
酒粕スムージー 材料
酒粕・・・大さじ2
ヨーグルト・・・大さじ2
バナナ・・・1/2本
豆乳・・・200cc
水・・・200cc 作り方
① ミキサーにすべての材料を入れて、なめらかになるまで混ぜれば出来上がり！ ポイント
バナナの代わりに、ブルーベリーやイチゴなど季節のフルーツでも美味しいです！
ブルーベリーで作ったスムージです
もちろん酒粕入りです！
我が家の元気の基・・・
もちろん今朝もいただきましたよ 
