季節にあわせたテーブルコーディネイト＆ヘルシー料理サロン
Table jardin blanc（ターブル ジャルダン ブラン） 主宰
薬膳アドバイザー＆薬剤師の岡安奈々です。
今が旬のおいしい大根を使ったお漬物
①大根（約５００ｇ１ｃｍ棒状にカット）に塩小さじ１．５を袋でまぶし、しばらくおき水気を搾る
②袋に柚子半個の果汁と米酢、はちみつ 各大さじ１ 薄口しょうゆ小さじ１ 昆布茶小さじ半 ユズの皮（白い部分を除く）千切り（もしくは自家製柚子塩）を加え混ぜる。
簡単で 保存にもおすすめなので、是非作ってみてくださいね
日がたってしまっても スープなどにいれてもおいしいです。
１月レッスン バレンタインがテーマのテーブルコーディネイトでのヘルシー料理＆お菓子＆パンレッスン
ご予約可能日時
１２、１４、１６、１７、１８、１９、２１、２３、２４、２５、２６日
☆ご予約は、先着順となりますので、早めにご予約メールお待ちしております。
★happysmile-bread-nara@ezweb.ne.jpまで 申込みメールお願いいたします。
☆入室は開始時間の１０分前から開始とさせて頂いております。
初めての方は①ご住所 ②お名前 ③年齢（例 ●代など） ④携帯番号 ⑤アレルギーあれば
ご連絡ください。
レッスンご予約は 先着順のため 早めにご連絡いただけると ご希望日時に開催できます
すでにご予約いただいてる生徒様、本当にありがとうございます。
楽しみに準備してお待ちしております
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こちらからの返信メールに再度返信していただいてから、レッスン受付完了となります
返信がない場合は、キャンセルとさせていただきます
今日も皆様にとって素敵な一日になりますように
人生は 日々の積み重ね。感謝と笑顔を大切に 毎日頑張ります！
いつも、いいね！クリック頂き 本当にありがとうございます
★レッスンでは、ヘルシー調理法 より健康な毎日をすごすための養生法など
もお話させていただいています。
キャンセルは わかり次第なるべく早め（ ３日前まで ）にご連絡ください。
３日前～前日昼12時までは ５０％
前日１２時以降～当日キャンセルは全額 お支払いただきますのでご了承ください
大好きなルクルーゼとコラボしたレシピ本出版するのが夢です。
テレビ出演した時のおすすめレシピ
→３回目出演http://www.ytv.co.jp/ten/week/recipe/?dateList=20110610
→４回目出演http://www.ntv.co.jp/queen/season1/recipe/2011/08/post-38.html
テレビ出演した時のおすすめレシピ動画 鶏胸肉のカツレツ
→http://www.ytv.co.jp/ukiki_tvlab/lab/?movieId=shufu_recipe
★奈良のヘルシー料理 パン お菓子教室の案内↓
http://cookingschool.jp/do/school/index?schoolId=11682
生徒様の喜ぶ顔がみたいから おうち教室を開催しています。
人の心にずっと残るおいしいものを作り 笑顔と喜びと幸せの輪を広げていきたいです。
今日も最後までご覧いただき本当にありがとうございました。
将来、レシピ本出版の夢を実現するために、毎日コツコツ頑張ってますので、
お手数ですが、↓の
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