特筆無いので走行ログだけ
15(土)
朝活60m夜活60m
共にウソップ坂で踏んでみる
朝4.8倍/夜6.2倍
二分程度の強度なら戻りつつも立ち漕ぎはまだダメ
50km
16(日)
team練前に朝国
三周回ってワン⇨集合場所へ
既に汗だく
門限までは余裕が有ったが余りの暑さに疲労引きずるの嫌って有料降りて離脱
90km
17(月)
周回するかと画策したが暑さで熱ダレが目に見えたのでロングライダー
海の日にちなんで青春の御宿beach
７時過ぎだが人影まばらでお淋しい
残念だが目の保養は無し
鴨シーまで淡々と走りアホ面キメてＵターン
岩高山でボス猿の奇声に恐怖しながらも立ち漕ぎは掛からないので座りで必死のエスケープ
死線を逃れて頭からの掛水で生き返る
大多喜辺りで全く進まなくなる
ヒヨッタのか暑さなのかヘロヘロ
多分7:3
長柄でkoba3と熱波忘れて井戸端会議
同じ境遇なので盛り上がることしばし
いろいろ考えてることが同じで共感できる
とにかく怪我だけはしないようお互い頑張りましょう
ミイラ化したので58.4kg
まぁ水分なので夜には適正値に戻ってるはず
146km
そして夜はGIRO呑み
酒耐性落ちてると思ったが今夜は大丈夫
時間忘れて楽しめた