筋トレ

筋トレ
　　　　（本日2回目です）



この暑さの中
筋トレです。汗だらだら・・・


腕がパンパンです(＞＜;)



自転車担いで駅から自転車屋さんまで

ぎゃーーー
もーーーやだ


かぎを無くしたので仕方ないさー


もう少し
もう少し


新しいかぎお取替え　１５００円なり。

ふーーー


夜のレッスンまでしばし休憩します。