本日2回目の講座で、お話しさせていただきました。
テーマは『笑顔でむかえる思春期』
このお題で、私以外にも2名の講師の方が講座を持たれました。
【スポーツドクターの立場から、思春期の子どもの身体で起こっていること
コーチの立場からコミュニケーションのヒント】
私からは、心の発達について、親の自立について、適切な関わり方
やる気の仕組みなどをお話しさせていただきました。
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親はみんな一所懸命です。
寒い冬の土曜に温かいおうちでぬくぬくしていたいでしょうに
家事をやりくりして、こうした講座に足を運ばれることも
当たり前でなんかじゃない、と思います。
思春期の子どもは親からみると
あやうくて
はがゆくて
もどかしくて
『厄介な生き物』
勉強への意欲も親の思うようには持ってくれない
日々の生活態度も、なんだか、諸々疑わしい。。
私もまさに、そんな中3男児と日々心の中で挌闘しています（笑）
でも、親子であっても、自分以外の人を変えることはできないし
コントロールできるものではありません。
やる気にさせる、なんてことは本当に難しい。。
やる気の源を一緒に探したり
夢という目標を持てるよう応援したり
落ち込んだ時に励ましたりすること
親ができることは限られてきます。
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今、子どもたちに足りない、と言われている力
そして、生きる力として大切であると言われている力
１】自分の感情をコントロールする力
2】人への共感力（そしてコミュニケーション力）
3】切り替え力（失敗や挫折から意味を見出して前向きに切り替える力）
これらを育めるのは親の力♪
双方にその力を高めるために役立つ考え方として
『行動は選択でき、意識して選択をしていくと
なりたい自分に近づける』という理論（選択理論）を紹介しています。
今日の講義のお土産に、まずは親が自分の感情を
コントロールするコツをお伝えしました。
そして、失敗や挫折は誰にでもあるもの
そこから切り替えて、前に進む切り替え力のヒントを
お伝えしました。
同時に、子どもの生きる力を育む上で、とても必要な
親の心構え、関わり方も。
子育てコミュニケーション検定の準備でまとめ上げた
資料の知識が、とても役にたってきています。
誰もが知りたいこと、必要なことなんだな～と
あらためて体感しました。
伝え方をもっと上手になれるよう工夫し努力し・・・
言いたいことが伝わる伝え方ができるようになりたいです。
伝える立場の人間として、伝わる伝え方を探求すること
これは一生勉強ですね～。まだまだ。。未熟者です。。
講座の機会をいただいたことに感謝です。
話せば話すほど、自分の学びになります！
立春こえて少しだけ温かくなりましたが
まだ、寒い日が続きますね。
学級閉鎖も多いと聞きます。
それに、この時期は私立の中学受験がひと段落・・
受験生、受験生の親御さん、本当にお疲れ様でした！！
結果はどうであれ、有意義ないい時間だったと思えるよう
自分に、子どもに、甘く優しくしてあげてくださいませ。
ね、今日も笑顔で♪