格安SIMが一気に主流になりそうな
状況の中、一回
大手キャリアを卒業しても良いかと考えている
姿勢治療家の仲野孝明です。(^^)
休日でも自宅やカフェで
仕事をしている方もみえるかと思います。
私のブログをご覧の方は
休日こそ
自分の時間として仕事や企画を作っている方も
多いかもしれません。
そんな時に、
「肩こりが辛くなってきて効率が下がるな。。。」
と思いながら
仕事をしている方。
「肩や背中の辛さが無くなればもっと仕事ができるのに。。。」と
思ったことがある方。
まさか、
ノートPCをそのまま使用していませんか?
60分以内の仕事であれば
気にしないでください。
しかし
もしも、それ以上使うなら
環境を即変えなさい。
体の寿命を削って仕事をしていますよ。
一生「疲れない」姿勢のつくり方
P135を
すぐにチェックしてみてください。
一生「疲れない」姿勢のつくり方 (じっぴコンパクト文庫) 691円 Amazon |
たったこれだけで
仕事が効率良く進みます。
私の書籍ですが、
こちらの書籍は、38歳のために書きました。
ぜひ、今ならまだ間に合います!
ほとんどの方は
ノートPCを使いながら
寿命を短くしています。
仕事をしているすべての方の
教科書になって欲しいと思っています。
体に不調なくしたい。
一生続く、集中力を身につけたい。
そんな方は
この環境に近づけてくださいね。
スタンディングデスクもオススメですが
まずは、座って仕事をする
環境をすぐに改善してください!!
姿勢が変わると人生が変わる
姿勢治療家 仲野孝明
////////////////////////////////////////////
聴くだけで、人生に効くポッドキャスト
podcast
⇩⇩⇩
https://goo.gl/TYdkHa
<その他で聴く方法(詳しくは)>
こちらで
⇩⇩⇩
http://goo.gl/bz2RB9
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■ 姿勢治療家(R) 仲野孝明の書籍
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆2016年5月14日発売!新刊文庫!!イラスト多数!
『一生「疲れない」姿勢の作り方』(実業之日本社)
https://goo.gl/GksCwW
5刷、23000部突破!!
『長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい』(
http://goo.gl/g7qL3t
_________________________________________________________________
健康のお役立ちサイト
http://kkmdc.com/
「渋谷駅、表参道駅 徒歩7分」
仲野整體 東京青山
http://senakano.jp
基本診療日 火・水・金・土
http://senakano.jp/reserve/index.html#abc
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F
TEL 03-5766-1937
MAIL: info@senakano.jp
http://ameblo.jp/nakanoth/
www.facebook.com/nakano.aoyama
姿勢治療家®facebook
http://u111u.info/k0SG
当院は、
柔道整復師・鍼灸師の医療国家資格者の治療施設となります。
治療費に関しては、医療費控除の対象となります。
NewYork, TokyoAoyama, MieYokkaich
_________________________________________________________________