姿勢が変わると、人生が変わる。

創業の大正15年から、160万人を治療してきました。だからこそ、完治だけではなく、再発しない生活習慣を身につける大切さを指導しています。体調不良などの無駄な時間を無くすヒントを公開中。


聞くだけで、人生に効く!

「姿勢が変わると人生が変わる」
姿勢治療家®仲野孝明 
ポッドキャストをこっそりと初めました。

15分ほどですが、人生に効くヒントが満載です。
apple製品の方 (iphone ipad mac) の方は

こちらから!
⇩⇩⇩
https://goo.gl/TYdkHa


もしくは podcast を立ち上げていただき
検索「姿勢 仲野」でも大丈夫です。


<その他で聴く方法(詳しくは)>
こちらで
⇩⇩⇩
http://goo.gl/bz2RB9


毎週15分配信予定です!!

NEW !
テーマ:
松葉杖を研究している
姿勢治療家®の仲野孝明です。

私の骨折は、第五中足骨の近位骨折(通称:下駄骨折)
です。
その際の固定は
足首を動かせない状況となります。

そんな時に
どの松葉杖が使いやすいか?

いろいろ使ってみました。
現在、骨折から3週間。

今のベストは
こちら。

image
 
米国製のiwalk2.0

 

 

こちらが、何といっても
手放し最高です!!

弱点は、膝が少し痛いこと。
骨折部分が不安定な場合、若干響くことがありますが。。。

何より、手があくことが最高です。



あと、ネットで
調べてどうしても使ってみたかった

こちら
【松葉杖の革命!スマートクラッチ<ジーニアス>ジャパンモデル】

 

 

形も斬新。
 
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この形がとっても気になっていました。

 

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様々な南アフリカ製から
改良して造られた
ジャパンモデル!

 

 

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外出もしました。
脇も痛くないですが
一点だけ弱点が
コアのトレーニングのように
背中を意識して固めていないと
どうも
杖がブレます。

 

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私の今の
怪我の状況であれば膝からスネまでを
しっかり載せることができる
こちら。

IWALK2.0がベスト。
 

 

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今週は、こちらを装着して
ジムでトレーニングも予定しています。

こちらは、
重さが2キロあるので
男性で、そもそもトレーニングをしていたり
体のバランス感覚などが
良い方には、オススメです!

 

 

30年後の子供達に
輝く未来を残すために、今日も最高の1日でした。
ありがとうございました!
 

姿勢が変わると人生が変わる
姿勢治療家 仲野孝明

 

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■ 姿勢治療家(R) 仲野孝明の書籍
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☆2016年5月14日発売!新刊文庫!!イラスト多数!
『一生「疲れない」姿勢の作り方』(実業之日本社)
https://goo.gl/GksCwW

5刷、23000部突破!!
『長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい』( サンマーク出版)
http://goo.gl/g7qL3t
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健康のお役立ちサイト
http://kkmdc.com/

「渋谷駅、表参道駅 徒歩7分」

仲野整體 東京青山 
http://senakano.jp

基本診療日 火・水・金・土 
http://senakano.jp/reserve/index.html#abc

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F
TEL 03-5766-1937
MAIL: info@senakano.jp
http://ameblo.jp/nakanoth/
www.facebook.com/nakano.aoyama

姿勢治療家®facebook
http://u111u.info/k0SG

当院は、
柔道整復師・鍼灸師の医療国家資格者の治療施設となります。
治療費に関しては、医療費控除の対象となります。

NewYork, TokyoAoyama, MieYokkaich

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テーマ:

姿勢治療の実績が
日々面白いほど成績がいいので
ちょっと報告したくなった
姿勢治療家®の仲野孝明です。


 


久々に臨床例です。
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47歳 外資系製薬会社会社員  腰痛歴24年 転職2回

・性格:真面目、素直

・指導内容の達成率 100%
・理解できたことに関して、環境面と、生活習慣を変更することができる
・学生時代運動歴あり

<初診時>
大学時代からの腰痛
当時より、骨盤の歪みあり。
左足は、右足より長くなっているとのこと。
足裏にかかる体重も 左:右=6:4
ひどい時は 左:右=7:3 に。
そのため

背中、首、が凝りやすく
15年以上定期的にマッサージに通っている。
運動は、22歳から、腰や膝に不安があるため一切なし。
※そもそも将来運動ができるようになるとは、思っていなかった。


<姿勢治療家メソッドで治療4ヶ月後>
3週間前から、24年ぶりのランニング練習を開始。
週末に、1時間走れるようになる
奥様から、走れる人だったんだと
コメントをもらったとの事。

肩こり、腰の不安など、体の不調は、3ヶ月で完全に不安なくなる。


<2016年内の目標>
12月、初のフルマラソン出場及び完走!

将来は、サハラマラソンへ!


<初診時2016年5月の症状履歴>

22歳、大学4年生にアメフトの練習でタックルにて
1週間動けないほどの負傷をする。
普通の歩行まで2ヶ月を要した。
当時、整形外科にてレントゲン、MRI等「異常なし」

症状や違和感があるものの、病院の検査で異常がない為、路頭に迷う。
その後、走るようなことは怖くてできず、腰痛に悩ませれ続ける。

26歳
ゴムチューブを巻いて腰を回すなど
リハビリで少し調子がいいことあり。

ただ、急に回しすぎると
腰部の中心の痛みあり。

骨盤の歪みは常に感じる。


35歳(転職)ぐらいより
肩こり、不眠がひどく、マッサージに月に2回行かないといけない状況が当たり前に。
ノートPC猫背、勤務がこのころから特にひどくなったとのこと。
骨盤の歪みや足の長さの違いを指摘され、
左足は、右足より長くなっている感覚や重心の違いあり
長年さまざな治療院で指摘される。


42歳(転職)
過労と肺炎で電車で倒れる。
1日16時間以上、1年半働き続ける。

47歳
逆流性胃炎発症、しかし、人間ドックは良好。
体の歪みに対して足元が大切と

教えてもらい98000円のインソールを

アーチソールを購入使用開始する。 

歪み戻りそうな感覚あり。

4月にゴックリ腰になる。その後
腰の左右のバランスが特に悪くなる。
来院。

いかにお困りだったかわかります。

24年の腰の不調

どれだけ経済的にも精神的にも大変だったかがお分かりになるかと思います。


<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
4ヶ月の診療回数

5月 3回

6月 6回

7月 4回

8月 4回

9月 4回


合計 21回
診療及び指導時間 23時間

行ったこと
・環境面の改善
・日々自宅、会社できることを伝える
・骨格・筋肉の治療

以上。

こんなに困っていても

当たり前の事をシンプルに修正するだけで

人生が変わります!

次は、貴方の番ですよ。(笑)

 

30年後の子供達に
輝く未来を残すために、今日も最高の1日でした。
ありがとうございました!
 

姿勢が変わると人生が変わる
姿勢治療家 仲野孝明

 

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骨折から2週間。
今できることとして、
将来のために、いかに体が不自由だと大変か
学ぶ時間だと考えている姿勢治療家の仲野孝明です。

どうしても、

車イスに乗ってみたいと思い、
ミッドタウンに伺いました。

車は、簡単に
障害者用に止めていただけたので
とても便利でした。

インフォメーションで、こちらの車イスを
お借りしました。

image

 

QUICKIE
というメーカーみたいです。

軽くてとても回しやすかったです。


image



ドキドキしながら
人生初の
車イスでしたが
とっても簡単で
すぐに、慣れました。


意外だったのは、少しの段差でも
しっかり揺れること。

これは、床に配線されているモールなどでも
とてもよくわかりました。

もちろん、共有の通路は
バリアフリーで全く段差はありません。

各階を回りましたが、
お店によっては、くるま椅子が通りにくいため
入るのをやめる店舗も。
多々ありました。

今後、高齢化社会では
まず、外出したくなる街作りが大切だと
感じました。

入りやすいお店は、特に広く空間がとってあり
車イスを回す環境がありました。

そして、商品が全く違う見え方をしていたのも
あたり前といえばあたり前ですが
違いました。


いつも、立ち寄っていたスタバも
扉が重く入りにくそうなので
買ってきてもらいました。

一人で飲めない貴重なソイラテが
こちら。(笑)

image


ちょっとしたことですが
目線が通常よりも下がっているため
手に取れる商品もちがってきます。

そして、
買い物をしたら荷物は入れるところがないので
膝の上です。(笑)


やっぱり、なんでも
体験ですね。

今後の施設設計や
店舗を作る際に、意識してしっかり
作っていきたいと思います。

今後、多くの姿勢治療家が
万が一ケガをした時も
車イスでも働きやすい環境も
考える必要を感じました。

ちょっとしたことですが、たくさんの
学びや気づきが多く
勉強になる日々を過ごしています。

続く。。。

30年後の子供達に
輝く未来を残すために、今日も最高の1日でした。
ありがとうございます!

 

姿勢が変わると人生が変わる
姿勢治療家 仲野孝明

 

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