姿勢が変わると、人生が変わる。

創業の大正15年から、160万人を治療してきました。だからこそ、完治だけではなく、再発しない生活習慣を身につける大切さを指導しています。体調不良などの無駄な時間を無くすヒントを公開中。


聞くだけで、人生に効く!

「姿勢が変わると人生が変わる」
姿勢治療家®仲野孝明 
ポッドキャストをこっそりと初めました。

15分ほどですが、人生に効くヒントが満載です。
apple製品の方 (iphone ipad mac) の方は

こちらから!
⇩⇩⇩
https://goo.gl/TYdkHa


もしくは podcast を立ち上げていただき
検索「姿勢 仲野」でも大丈夫です。


<その他で聴く方法(詳しくは)>
こちらで
⇩⇩⇩
http://goo.gl/bz2RB9


毎週15分配信予定です!!


テーマ:
第99回 Global Techno Innovation Cafe (GTIC) 本会
で講演させていただきました。

>【Presentation 題名】
>「おのれのカラダを進化させ、創造せよ」
> ~サハラ砂漠ウルトラマラソンで自らを実証実験として~

初のサハラと、経営の話です。

>【Presentation 概要】
>もっと効率よく仕事を、より良い人生を100歳まで歩みたい。その秘訣は、姿勢にあ>り。たった一つの動作が間違えているだけで、多くの機会損失を起こす。
> 大正15年から治療をする中から、現代人が忘れている”人間本来の能力を取り戻す>場所”が必要と考える。次世代に向けた体の使い方を教え、体を修理する場を創る。I>oT時代に人類がするべきことこと、“原点に戻り!動ける体”作りを目指す。
> 先祖親子4代に渡る膨大な治療データと理論に加え、トライアスロンや、サハラマ>ラソン257kmへの出場など、自らの体を実際に使って得た姿勢の可能性の探究結果の>エッセンスを皆さんにお伝えします。

といった内容で伝えさせていただきました。


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いつもワークが多いので
このジャケットスタイルの公演は久々でした。

 

 

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やっぱり、アクションに弱いので
次回からは、少々経営でもスクラブかな〜。

 

 

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今年、2017年も
どんどん人生を変えるお手伝いができるように
全力で伝えさせていただきます。

姿勢が変わると人生が変わる
 

姿勢治療家®️ 創始者
仲野孝明

 

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■ 姿勢治療家(R) 仲野孝明の書籍
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆2016年5月14日発売!新刊文庫!!イラスト多数!
『一生「疲れない」姿勢の作り方』(実業之日本社)
https://goo.gl/GksCwW

5刷、23000部突破!!
『長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい』( サンマーク出版)
http://www.sinkan.jp/special/stretch/index.html
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健康のお役立ちサイト
http://kkmdc.com/

「渋谷駅、表参道駅 徒歩7分」

仲野整體 東京青山 
http://senakano.jp

基本診療日 火・水・金・土 
http://senakano.jp/reserve/index.html#abc

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F
TEL 03-5766-1937
MAIL: info@senakano.jp
http://ameblo.jp/nakanoth/
www.facebook.com/nakano.aoyama

姿勢治療家®facebook
http://u111u.info/k0SG

当院は、
柔道整復師・鍼灸師の医療国家資格者の治療施設となります。
治療費に関しては、医療費控除の対象となります。

NewYork, TokyoAoyama, MieYokkaich

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テーマ:
2016年
特許取られた復元ドライヤーがヒット作になった
ルーブルドーさんの
2017アニバーサリー
で講演させていただきました。

会場は、八芳園 ジュール 400名会場でした。


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なかなか、いい感じです。

姿勢の本当の大切さを身につけると
美はもちろん
健康人生に直結します。

 

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持ち時間50分でしたが
参加された方の人生が変わるように
全力で
人生における”姿勢の大切さ”をお伝えしてきました。

基本的には
1人の体を治すのも
400名も変わりません。

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習慣にならなければ
意味がありません。

なので、徹底的に
一つの動作を掘り下げます。

 

 

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背伸び。

美容、エステの方々多かったようですが
みなさま背伸びが綺麗にあがっていました。

 

 

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その場で出来ることを
全力でお伝えしました。

 

 

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・姿勢の大切さ

 

・日常生活を運動に


と2つのことをお伝えさせていただきました。
 

復習させる方は是非

をご覧ください。
 


健康寿命を歩まれる方が
一人でも
増えますように!


姿勢が変わると人生が変わる

姿勢治療家®️ 創始者
仲野孝明

 

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〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-7-3 三雄ビル3F
TEL 03-5766-1937
MAIL: info@senakano.jp
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柔道整復師・鍼灸師の医療国家資格者の治療施設となります。
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NewYork, TokyoAoyama, MieYokkaich

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テーマ:
今年一回目の
新しい体の勉強は、高所テスト。

高所テストってご存知ですか?

4000m以上の山に行く時の安全性や
そもそも、自分の体は高山病にならないのかを
事前に知ることができるテストです。

三浦雄一郎さんが経営する、
ミウラドルフィンズさん。
 
6000mの高所トレーニングまでできる施設がありました。

場所は、東京千駄ヶ谷。

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目的は
4000mで高山病にならないかをチェックに。

結果
安静時・通常呼吸にてSpO2
74%以上で
ややリスクあり

これは、
パルスオキシオメーターでの数字です。

通常は、平地では97%〜98%ほど

この計測器は、赤色の光の透過度から
酸素がついたヘモグロビンと、
酸素のつながっていないヘモグロビンの量を
色で見分けて数値がしているそうです。



こちらが低酸素ルーム。
image

 

中に入ると一気に
計測の数字が下がります。

恐怖心が出る方もいるので、初めは数字を
見えないようにします。

通常は98%がベストですが

こちらは83%

4000mの高知の部屋に入っただけで下がります。

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動き始めると
どんどん下がります。

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少し運動をすると一気に低下。

 

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こんな環境で
踏み台昇降運動をゆっくりしながら
計測しています。
 
この数字が下がっている時に
体感として、変化を感じ取れるかが
大切とのこと。
 
なんとも微妙で
分かりにくかったですが。

五感を働かせ
体の感覚に意識を向けると
 
・少し視野が狭くなっている。
・注意力が散漫になっている。
 
感覚がありました。
 
とてもよくわかったのは

私の場合
低酸素になると、指先爪の真ん中が
白くなること。
 
これが特徴のようです。(微妙ですが。。。)
 
image
 
 
そこで、
低酸素になった時に
行った良い
呼吸法を教わったところ
一気に数値が戻りました。

image
 
このスキルが
とても大切とのこと。

 
高所における
呼吸に仕方を教わり
なんだかどこでも行けるような気がして来ました。(笑)

 
テストが終了すると
次回から、こちらのマシーンなどでトレーニングができるとのこと。
 

 

 

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楽しみです!


最後は、
30分の睡眠時のデーターです。

睡眠時の低酸素濃度を測れるのは
ミウラドルフィンズ監修の施設でも
ここだけとのこと。
 
最後に。

 

 

 

 

こちらがいただいた
資料です。

 

 

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富士山に登る際にも
高山病が気になる方、とってもいいかと思います。

以上です。

時間は2時間半ほどで
料金は
10000円でした。

教わった呼吸法を
今日からいさっそく練習開始です!

 

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