ブログネタ：キレイになる方法教えて 参加中本文はここから
「女性にとって、美しくなる事は、医療である」
アロマの資格試験に登場するマルグリット、モーリが、伝えてくれた言葉です。
あなたの美容法は何ですか？
たくさんの情報の中、何が本当で、何が間違っているのか？
女性は綺麗になる事で、
健康になるのです。
健康になろうとするとキレイになる・・・
表裏一体なんですね～。
最近、お年を召した方が、お美しいですね。
先輩を見習わなきゃ
日本女性の平均寿命は
世界一です。
そして未病と呼ばれる状態も
一番長いんです。
生きている間は生命を完全燃焼し、
死ぬときは自然安楽死がいいですね～。
東洋医学では身も心も川で表現します。
怨みや憎しみを許し、流していく・・・
食べたもので血水の川がつくられ
流れよく清らかであること。
食べた物で全身の細胞が作られています。
あなたはあなたの食歴で出来ているのです。
命のバトンリレーを
食事でしているような・・・きちんと出す。
心も体も循環させる。
ダラダラ停滞させないんですよ。
大切なのは命を感じるものを感謝して頂く。
日本にはありがたいことに発酵食が豊富です。
味噌や納豆、しょうゆ、ひしお
ひしおは先日おしえてもらったのですが
お通じやお肌の調子がバッチリです。
毎日、まぜながらブクブクを見て
ひしおって生きてる～と感じます。
ひしおに出会えたのは
本物の情報をいつも下さる
カルトナージュの先生の
篠原由美様
ご自分のサロンで月に１回
酵素ドリンクも作られています。
季節の材料を吟味して用意下さり
みんなでワイワイ野菜や果物を
カットします。
素材がいいから
出来上がりがとっても美味しいの～
ブレない強さと心のこもったおもてなし
カルトナージュの後も由美さん特製
美容にも健康にもいいランチ付きを
希望出来るんです。
そんな由美さんは繋がった方々と
共に素敵になるように
心も材料も集まる方々も
すべて一流。ステキです。
発酵に関しても
みんなも知りたいなら・・・
発酵のスペシャル先生を
呼んじゃいました。
ナヲ先生とお呼びしてます。
美しくてカッコイイんです。
そのナヲ先生にひしおを
教えてもらいました。
しょうゆより塩分控えめだから
高血圧の予防、むくみやすい方にも
何よりお通じにいいので、お肌にもいい。
ナヲ先生については
又詳しくお伝えします。
次回は１0月28日甘酒～～(こちらも篠原由美様ブログで)
甘酒は美容情報の宝庫
リンパ協会の理事長が
私たち講師の勉強会で
手作り甘酒を出してもらいました。
きっと甘酒も美容にいいのね?と思ってました。
うっ、楽しみです。
キレイになる方法・・・・
発酵食や食事、お通じ、そして共に美しくなろうと
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あなたがますます輝かれますように。