良い姿勢に！！

こんにちはストレッチ中島です

先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の

Ｎ様のストレッチレッスンでした

今回も肩甲骨まわりから

骨盤付近

そしてハムストリングスと

しっかりと全身を伸ばさせて頂きました

重心の位置も後方に移動され

着々と良い姿勢に近づかれいます

この調子で

更にレベルアップをはかっていきましょう

ありがとうございました

HOT TOPICS
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

各種レッスン案内のほか、楽しめる情報の発信サイトに！

中島智吏お問合せアドレス
info_nakajima@yahoo.co.jp

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

スキーオフトレ　隊長ジョージ　ＣＲ愛好会ブログ

キラキラレディ姿勢美人ルルさん女子力ＵＰブログ

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─