姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

現役スキーインストラクターが発見した「合理的姿勢!!」美スタイルからスポーツスキル向上までジャンルを問わずお使いいただけます

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ



先日はカービングローラーをご愛用のキラキラN様のローラーレッスンでした!!







今回は動きの確認と!内力の量について!ご説明させて頂きましたニコニコ



適度な動きを知る事で上矢印滑走感がかなり変化されグッ無駄の無い合理的なターンを描かれていましたニコ



引き続き頑張って取り組んで参りましょう!!



そして今回のN様テンションMAXポイントは上矢印「行き過ぎない自分!!」でしたグッ



ありがとうございましたルンルン

 

 

 

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足Y様のストレッチandローラーレッスンでした!!




(2回目のキラキラストレッチレッスンですニコニコ




(レベルアップが素晴らしいですグッ



今回はストレッチレッスンで行った動きを!カービングローラーを使って確認しながらレッスンの方を進めさせて頂きましたニコ



身体の動かし方が上手に使えるようになったレッスン後半では上矢印スムーズなターンを連続して描かれていましたグッ



そして今回のY様のテンションMAXポイントは上矢印「昨日の甲斐あっての今日のレッスン!!」でしたウインク



ありがとうございましたキラキラ

 

 

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足T様のストレッチandローラーレッスンでした!!




(ストレッチレッスンで姿勢ばっちりですグッ




(newオーダーメイドインソールは安定感抜群です足



今回はターン中での身体の使い方について!ご説明させて頂きましたニコニコ



軸の確認ができたレッスン後半では上矢印素晴らしいターンを連続して描かれていましたルンルン



そして今回のT様のテンションMAXポイントは上矢印「山側がポイント!!」でしたウインク



ありがとうございましたキラキラ

 

 

 

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