姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

現役スキーインストラクターが発見した「合理的姿勢!!」美スタイルからスポーツスキル向上までジャンルを問わずお使いいただけます

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足T様の初キラキラストレッチレッスンでした!!







今回は肩甲骨から骨盤付近にかけて上矢印しっかりと身体を伸ばさせて頂きましたニコニコ



重心位置も後方に移動されグッ理想値に近づかれました!!



今後も更なる飛躍を目指して上矢印頑張って取り組んで参りましょうニコ



ありがとうございました!!

 

 

 

 

 

 

2016-2017 中島智吏スキーレッスン

 

 

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足T様の夕方グランスキーレッスンandストレッチレッスンでした!!




(レッスン後に1枚星




(姿勢矯正もばっちりですグッ



今回はターンのきっかけ作りについて!ご提案させて頂きましたニコニコ



イメージがわいたレッスン後半では上矢印内傾角度ねあるターンを連続して描かれていましたグッ



そして今回のT様のテンションMAXポイントは上矢印「内腰キャッチング!!」でしたニコ



ありがとうございましたルンルン

 

 

 

 

 

 

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こんにちは上矢印ストレッチ中島ですニコ



先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足M様の日中グランスキーレッスンandストレッチレッスンでした!!




(レッスン前に1枚キラキラ




(ストレッチレッスンでメンテナンスですニコニコ



今回はイメージのとり方について!ご説明させて頂きましたニコ



正しいイメージを理解されたレッスン後半では上矢印丸い孤を連続して描かれていましたグッ



そして今回のM様のテンションMAXポイントは上矢印「数字がわかれば何でもできる!!」でした星



ありがとうございましたルンルン

 

 

 

 

 

 

 

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